开口说话，看似简单，实则不容易，会说不会说大不一样。古人云：“一言可以兴邦，一言也可以误国”。苏秦凭三寸不烂之舌而身挂六国相印， 诸葛亮 靠经天纬地之言而强于百万之师，烛之武因势利导而存郑于危难，触龙循循善诱而救赵于水火。言语得失，小则牵系做人难易，大则连及国家兴亡，非常重要。下面就以《触龙说赵太后》为例，谈谈说话的艺术。 1、 察言观色，避其锋芒。 赵太后...
要使孩子有健康的心理，家庭教育是一个重要方面，加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点： （一） 创造一个和谐，美满的家庭环境。 家庭是孩子成长发育的温床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。可以说，每个孩子的心理都有家庭的印记。为了孩子的心理健康，我们要千方百计地为孩子创造一个美满的家庭环境。美满家庭的标志是： 1、 家庭结构完整、团结，...
人人希望健康，并且把健康和幸福联结在一起，把健康和社会进步联结在一起。但什么是健康，却有不同的理解；怎样维护健康，也有不同的途径。 人们追求健康是与生产水平、科学技术发展和社会进步相联系的，随着生产水平的提高和科学技术、社会的不断进步，人们对健康的要求也越来越高了。 生物 科学和医学的进步为人类健康做出了卓越的贡献，但 生物医学 把人简单地当作生物有机体来研...
老年人的健康应包括身体和心理两个方面。 前者显而易见，容易被 人发 现；而后者比较隐蔽，且心理障碍往往发生在身体健康者身上，因此也就极容易被忽视。 唐代孙思邈的《千金翼方》中载：“论曰：人年五十以上，阳气日衰，损与日至，心力渐退，忘前失后，兴居怠惰，计授皆不称心，视听不稳，多退少进，日月不等，万事零落，心无聊赖， 健忘 瞋怒。 老年人的记忆力随着身体各器官的...
... Ⅱ级 ＞30次/h Ⅲ级 多形性 Ⅳ-A级 成对 Ⅳ-B级 3个或更多，形成短阵室速 Ⅴ级 早期发生的（R/T） 表5-3为文献报道的几组健康人的资料。最后一行为心梗病人室早的发生率。从表中看：①单个室早在健康人中相当常见；②年轻人中复合室早和频繁室早少见，应视为不正常现象；③随着年龄的增长，可能反映年长人中有较多的亚临床 心脏病 。 比较Kostis（1...
毋须大张旗鼓，不必耗费巨资，只要饮食内容上做些改变，就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、蔬菜、坚果、全 谷类 、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险，这些原则同样适用。 美国癌症研究院（AICR）回顾4500多份，从世界卫生组织、食品农业部，以及本国和国际的癌症研究，整理出《癌症的食物、营养和预防：一个全球观点...
美国新一期《生活信息》杂志报道，在当今的健康医学领域，有一些说法曾被奉为“真理”，但最新的研究证实，这些说法其实都是站不住脚的谎言。一些患者曾进行了大量无意义的尝试，结果严重影响了健康或是延误了治疗。科学家称，该是揭出真相的时候了。 谎言1 空腹运动有损健康 人们总是担心空腹运动危险，因为空腹运动时，体内储存的糖原大量消耗，有发生低血糖的危险，不适宜减肥。 ...
...养不良，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。 2、脉搏：成人脉搏每分钟60-100次，如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。老年人心率一般较慢，但只要不低于每分钟55次就属正常范围。如平时心率较慢，某时突然快至80-90次以上，可能有潜在疾病，应予以关注。 3、呼吸：健康人呼吸平稳、规律，每分钟15次左右，如发现呼吸的深度、频率、...
...。免疫力低的人感染到病原微生物后，可能生病成为病人；如果人体的免疫力强，且侵入的病原微生物数量不多，则人体可不受损害，不产生任何 症状 ，与健康人一样，自己都不知道已受到感染，此种人称为 带菌者 ，即自己虽不生病，但可携带病原微生物，携带的时日有长有短。然而，不论是病人还是带菌者，在其体内有关器官， 血液 或分泌液中存在病原微生物，都可在或长或短期间经呼吸道...
...。很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历，有些人甚至是经常性地反复发生这种现象。这就是近年来逐渐被人们日益关注的医学界提出的介于健康和疾病之间的“亚健康”状态。 那么，对于“亚健康”问题，我们应该怎么办？为此，医学专家提出了简便而行之有效的应对良策。 全面而合理的膳食 最科学的食谱是保证营养均衡。日常生活中，每天的膳食必须保证糖、蛋白质、脂类、矿...
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