选择何以如此烦恼_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...方式:活着是求浓烈还是求平淡?要理想还是要实际?要幸福感还是要安全感?是同居还是结婚?是要口之家还是做丁克一族?是去上班还是做自由职业?嫁还是嫁他?是离婚还是继续维系?小到饮食起居,吃喝拉撒;楼盘选在西城还是东城,月揭是3000还是...

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恭维变平庸_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...一定的赞美之辞时,才会感到高兴。 如果在每件事上都想要得到他人的赞许,势必会在生活中遇到许多痛苦和烦恼。此外,会慢慢建立起一种平庸的自我形象,随之产生的便是一种自我否定的心理。 人格奠基在块基石上:独立性、进取性以及开放性。没有独立...

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月经不调如何调理才有效呢_【妇科宝典】

...一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。】 1、多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 2、调整自己的心态:如果的...

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测试未来老公英俊程度_【中医宝典】

...软弱无能,但又无法改变他清高自傲的本性。 B.严肃认真的事业男英俊度:★★★★ 未来另一半的样子很有阳刚之气,相貌不一定帅,可男人味十足,有型有,属于气质取胜的类型,他是一个做事认真,有责任感的人,有时会觉得他像个严肃的老师,在他面前...

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日常科学饮食迅速减肥成功_饮食减肥_【中医宝典】

...日常生活饮食是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥,就必须从日常饮食抓起。下面献计10招成功减肥。 1.加热食品和生食各占一半——每次饮食中,加热食品或生食各占一半,或平均分担到次正餐中。烤鱼搭配生菜,生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太...

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恋爱失败的原因是什么?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...自己有机会去承受。如果发现的另一半有了外遇,绝对不吵不闹,不指责,而是收拾行囊离开他,自己退出战局。这样消极的个性,往往是造成失恋的主因。建议对爱情要再积极些,是真的喜欢的、爱的,就要鼓起勇气迎战。 选C,这表示的好心好意...

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的详细解释_新华字典""字的意思_汉语字典的解释

...,是坐着那一款罪犯招因。——《元曲选·神奴儿》 又如:条约的第六条第;状(记录罪行的文件);款目(条款);款项(项目;条目) 样子;样式;格式 [form] 又劣弱不中于。——《聊斋志异·促织》 又如:不中于(不合规格。中,符合。...

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七个方法的运动持久_【中医宝典】

...认为反正无法完成5公里长跑而什么都不做,还不如出去散步1公里,自己感觉良好。”加州健身生理学家道格拉斯·布鲁克斯的这种策略对于坚持运动非常有效。如果经常锻炼,那么偶尔停下1~2天不会有太大影响。 坚持不下去时该怎么办?美国《fitness...

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十位中医赶走失眠睡个好觉_【中医宝典】

...是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰,能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望,下面几点建议和方法或许可以保证的优质睡眠: 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟,可以帮...

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小满滋补原则_膳食养生_【中医宝典】

...小满滋补饮食除了要着眼于清热消暑外,还要注意不要损伤了脾肺之气《干金要方》里说:“夏七十二日,省苦增新,以样肺气。”意思是,夏天尽管天天热,但人们不可食苦味的食物太多,一定要多吃点儿辛味的食物。 这样可避免心气偏亢(中医认为苦味人心),...

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