...都市人生活压力大，食无定时，免疫力自然减弱，特别在转季天气忽冷忽热，更是容易风邪入侵。究竟从中医角度，致病的因素是什么? 如何去增强身体免疫力，使身体机能旺盛？ 桑椹子三錢，菟絲子三錢，桑寄生五錢，淮山五錢，豬骨2斤 製法：將所有材料洗淨...
...《唐韻》《韻會》《正韻》苦管切。《集韻》苦緩切，𠀤音窾。《說文》意有所欲也。《徐鉉曰》𡪡塞也。意有所欲而猶塞，款款然也。《謝靈運詩》語往實款然。《註》款然，謂如其所欲。 又《博雅》誠也，愛也。《楚辭·卜居》寧悃悃款款朴以忠乎。《註》悃...
...立冬就是冬季的开始，而冬天是一年中最宜进补和最需要进补的季节。因为冬令进补可使营养物质所转化的能量最大限度地贮存于体内，滋补五脏，营养机体。 老人冬令进补主要分为两种情况：一是身体虚弱、有病者的进补，另一种是无病养生保健的进补。以下就是...
...在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。 热食芒果椰汁黑糯米 芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴...
...百损丸 当归元参饮 复方降脂汤 枸杞子粥 龟鳖地黄汤 黑桑椹膏 加减地黄汤 加减地黄汤方 降脂汤 加味养血生发汤 九子地黄丸 明目地黄丸加减方 七宝美髯颗粒 芪乌生发汤 七子汤 三痹汤加减 参茸卫生丸 熟地补阴汤 天麻首乌片 鱼鳞汤 滋补...
...宝宝胃口不好，吃得少，怎么办呢?看看下面几款简单易做的粥，马上给宝宝调理出好胃口。 近段时间，门诊时有不少母亲询问小孩胃口差的问题。小儿为什么胃口差?中医认为，与成人相比，小儿脏腑娇嫩，发育不够成熟，饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜、饮食稍增...
...中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等，下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了，天气炎热，中医养生有妙招，夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然...
...当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拨罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，中医药的时尚化热潮风头正劲，尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。 何首乌——滋补...
...中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效；熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用；煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的小窍门或药膳： 莲藕花生章鱼汤 莲藕400克，花生150...
...意有所欲也。从欠，𡪡省。歀，㱁或从柰。苦管切〖注〗臣鉉等曰：𡪡，塞也。意有所欲而猶塞，㱁㱁然也。 (款) 意有所欲也。屈原賦曰。悃悃㱁㱁。王注。心志純也。按古款與窾通用。窾者、空也。款亦訓空。空中則有所欲也。釋器。款足者謂之鬲。小司馬...
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