...每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。...
...倚坐位。伸展右腿，两手抱左膝头，伸腰，用鼻吸气，尽量使吸呼深长，行气七息，然后伸左腿，足向外展。这种功法能治疗下肢屈伸、跪拜、起立困难，小腿疼痛，肿胀麻木。□〔原文〕十法∶立身，上下正直，一手上拓，仰手如似推物势，一手向下如捺物，极势，上下来...
...风市 操作步骤： 1．病人俯卧位 （1）点按承山、昆仑，每穴约1分钟。 （2）拔法。医者坐于床端，面对足跟部，左手食指固定患肢跟底部，另一手握丁字术具器械置于足跟底部与左手拇指一起合力按拔滑顶患部痛点处。图66。方向由跟向跖深顶浅滑，反复5...
...的防治作用。四、壮阳固精法（仅用于中老年男子）兜阴囊：取半仰卧位。将双手搓热后，以一手扶小腹，另一手将阴囊上下兜动，连续做60～100次，然后换手也做60～100次。拿睾丸：一手扶小腹，另一手抓拿睾丸，一抓一放为一次，连续做60～100次，...
...的防治作用。四、壮阳固精法（仅用于中老年男子）兜阴囊：取半仰卧位。将双手搓热后，以一手扶小腹，另一手将阴囊上下兜动，连续做60～100次，然后换手也做60～100次。拿睾丸：一手扶小腹，另一手抓拿睾丸，一抓一放为一次，连续做60～100次，...
...《金丹秘诀》云∶一擦一兜，左右换手，九九之数，真阳不走。每于戍亥二时，阴旺阳衰之候，宜解衣闭息，一手兜外肾，一手擦脐下，左右换手，各兜擦九九之数，仍盘膝端坐，手齿俱固。先提玉茎，如忍小便状，想我身中元精，自尾闾升上，直至泥丸，复过鹊桥，...
...一法∶一手长舒，合掌仰，一手捉足频挽之，向外，一时极势二七，左右亦然。手不动，两向侧势急挽之二七，去颈骨急强、头风脑旋、喉痹、膊内冷注、偏风。一法∶两手拓两颊，手不动，搂肘使急，腰内亦然。住定放两肋，头向外，肘膊腰气散，尽势，大闷始起，...
...一法∶一手长舒，合掌仰，一手捉足频挽之，向外，一时极势二七，左右亦然。手不动，两向侧势急挽之二七，去颈骨急强、头风脑旋、喉痹、膊内冷注、偏风。一法∶两手拓两颊，手不动，搂肘使急，腰内亦然。住定放两肋，头向外，肘膊腰气散，尽势，大闷始起，...
...推拿手法名。见《中医正骨经验概述》。该法一手按于病人肩后部，另一手握住肘上部，提臂上举。适用于肩部寒凝气聚等症。...
...患侧膝关节下置一枕垫，轻度屈伸。医者一手固定膝部，另一手掌指着力，沿小腿至大腿内侧自下而上和自上而下反复推揉3分钟。然后一手拇指重点推揉内侧副韧带前纵部与后上后下斜部方向，由下而上反复施术3分钟。 （3）拔伸法。一助手两手握住患肢股骨下端。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
