正月（初一日）、二月（初二日）、三月（初三日）、四月（初四日）、五月（初五日）、六月（初六日）、七月（初七日），八月（初八日）、九月（初九日）、十月（初十日）、十一月（十一日）、十二月（十二日）、概用 枸杞 叶煎汤洗澡，令人光泽，百病不生。（《洞天保生 》）
疣 瘤初起 稻上花 蜘蛛 （十余个）置 桃枝 上，待丝垂下，取东边者，捻为绵系之，七日一换，自消落也。（《总微论》） 一切疣痣兼 （点 息肉 ， 鸡眼 ） 风化 锻石 桑柴灰 （各一斤）鲜 威灵仙 （六两）煎浓汁，淋二灰取汁，熬成稀膏，瓷器收贮。临点患处，不必挑破，应手而除。（《种福堂方》） 面上粉痣 益母草 （烧灰） 婴条石（各等分） 和匀调敷，自去。（《
清晨一碗粥，晚饭莫饱足。撞动景阳钟，叩齿三十六。大寒与大热，切莫贪色欲。醉饱勿行房，五脏皆反复。欲火遍身烧，怎如独自宿。坐卧莫当风，宜于暖处浴。食饱行百步，数以手摩腹。莫食无鳞鱼，自死禽兽肉。少言少饮酒，少怒少恶欲。轮回惜人身，六白光如玉。（《孙真人集》）
（六字出息，治病之旨，常道从正，变道从权） 嘘，应肝，春行之，肝病行之。 呵，应心，夏行之，心病行之。 呼，应脾，四季行之，脾病行之。 ，应肺，秋行之，肺病行之。 吹，应肾，冬行之，肾病行之。 嘻，应三焦，热病行之。 右六字诀，《道藏·玉轴经》云∶言世人五脏六腑之气，因 五味 熏灼，又被七情六欲所乱，积久成患，以致百骸受病。 故太上悯之，以六字气诀，治五脏六
两手不能下 凡人有伸欠而两手不能下者，将人抱住，缚在柱上，又把木棒打去，病患自然把手来遮隔，而两手自下矣。亦有妇人而得此症者，缚在柱上，令一人解其下衣，而彼怕羞，自然以两手来遮隔，亦一时手下。（《石室秘》） 手足疼痛 用一人抱住身子，以两人两腿夹住左右各足一条，轻轻捶之千数，觉两足少快，然后以手执其三里之间，少为伸之者，七次放足，执其两手捻之者，千下而治已，
脾胃二气互相表里，胃为水谷之海，主受水谷。脾则磨消，化为气血，以养周身。是调食为要，大抵食宜早餐，不宜迟，晚食宜充饥，不宜过饱。食宜和暖，不宜生冷。食宜熟烂，不宜坚硬。食宜干燥，不宜汤水。食宜细缓，不宜粗速。食宜清淡，不宜浓味。食宜俭约，不宜暴殄。又 五味 不可胜谷味，鱼肉不可胜谷食。先饥而食，食不过饱。先渴而饮，饮不过多。孔圣人以食 而 、鱼馁而肉败不食，
诸 疖 孔内凸出弩肉者，取 乌梅肉 捣烂，量孔大小，摊贴即消，神效。（《陶氏本草》） 热疖 五月五日午时，取独部 大蒜 切片，贴眉心，入夏不发。（《方钞》） 一切热疖 芙蓉叶 菊 花叶 同煎水频洗。或捣烂敷之，甚效。（《种福堂方》） 热疖热疔 用 白矾 为细末，热水调涂即愈。（《广善编》） 时行暑疖 用 桐油 、 麻油 （各半斤）同熬，滴水成珠，再入 黄丹
人咬伤 用热尿洗去牙黄 瘀血 ，以蝉酥丸涂孔中。或嚼生 栗子 敷之。或嚼生 白果 搽之。如痛，用 麻油 纸捻火焰熏之。用干屎装 荔枝 壳内，加艾围灸之，以不痛为度。（《单方总 》） 人咬伤疮 龟板 骨 鳖肚骨（各一片）烧研，油涂之。（《叶氏摘玄》） 人咬舌断 速用狗舌一条切，正如人舌大小。将病患坐在椅上仰面，头放在椅背上，以自己手拿住喉咙，则舌自伸出，急将狗
先春养阳法 每日闭目冥心而坐，心注定肾中，咽津七口，送下丹田。起立，双手自抱两胁，微摇者三，如打拱状，起立俟气定再坐，如前法，咽津七口，送下丹田。永无风症之侵，一月行六次可也，多多更妙。 先夏养阴法 每日闭目冥心而坐，心注定于心，咽津十四口，送下心中，永无暑气之侵。 先秋养阴法 每日闭目冥心而坐，心注肺中，咽津送下丹田者十二口，以双手攀足心者三次，俟气定，再
五淋 以 白矾 为细末，填脐中，滴以 井水 ，通即去。（《同寿 》） 急淋 阴肿 泥葱（半斤），煨热杵烂，贴脐上。（《外台秘要》） 小便 淋涩 或有白者，以赤根楼葱近根截一寸许，安脐中，以艾灸七壮。（《程氏续即得方》） 小便沙淋 瓦松 （即生屋上者）煎浓汤，乘热熏洗小腹，约两时即通。（《经验单方》） 热淋痛甚或不通者 猪胆 （一枚）去汁，少许，入 麝香 （三
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