...惧，人所时有。一遭不虞，而治之不得其法，命悬呼吸矣。友人赵君兰亭，薄游吴楚，遍集良方。初不自私，欲以济世。 余戚黄云海为序其书，名曰《 救伤秘旨 》。而余任开雕之责，夫亦愿家有是书，可收救伤之实效也。既而兰亭复以《跌损方》一册见示。阅其书，盖高邮孙氏所刊传者。卷中分门别类，各出证治。其传甚远而且秘，诚异书也。特高邮远隔三江，去吾乡千余里，虽有刊本，何能多得。...
...刀口生肌散 合口长肉方 金疮铁扇散 拔箭镞方 神效七厘散 铳子伤肉方 外敷方 毒箭伤方 铁针入肉方 人咬伤方 筋骨闪挫膏药方 壮筋骨丸 救伤秘旨续刻 跌打损伤辨生死诀 仙授外伤见血主方 外敷生肌散 补唇方法 破伤总录 玉贞散 风流散 整骨接骨夹缚手法 圣神散 桃花散 消风散 辛香散 安髓散 白金散 淮乌散 痹药昏昏散 住痛散 活血住痛散 寻痛住痛散 加减活血...
因时 养生 ，就是按照时令节气的 阴阳 变化规律，运用相应的养生手段保证健康长寿的方法。这种“天人相应，顺应自然”的养生方法，是中国养生学的一大特色。
养生论 ，养生论文名。三国. 嵇康 作。本文是我国古代养生论着中较早的名篇。本文论述了 养生 的必要性与重要性，主张形神共养，尤重养神；提出养生应见微知着，防微杜渐，以防患于未然；要求养生须持之以恒，通达明理，并提出了一些具体养生途径。文章论述透彻，富有文采。现存《嵇中散集》、《昭明文选》等书中。
养生五难 ， 养生 名言。指五种妨碍养生的有害行为。 嵇康 《答难 养生论 》：“养生有五难：名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也。”分别指追逐名利、狂欢暴怒、贪恋声色、嗜食肥甘、情志不稳等行为。
《养生要集》 ， 养生 专著名。东晋. 张湛 撰。原书已佚。部分内容见于《 养性延命录 》、《 医心方 》、《太平御览》及所撰《列子注》等书中。
在 中医 理论指导下，根据不同的体质，采用相应的 养生 方法和措施，纠正其体质上之偏，达到防病 延年 的目的，这就叫体质养生法。 体质养生，是因人养生的一个方面，因其内容较多，具有相对独立的范围，故单立一章进行讨论。
伤科著作。一卷，附《 救伤秘旨 续刻》一卷。清·赵廷海撰。刊于1852年。书中叙述因拳脚所致损伤及 骨折 的辨证、整复手法和治疗验方。此外还记述了因武术“点穴”所受损伤的治疗法（共34穴）。现存多种清刻本。1949年后有排印本。
伤科著作。一卷，附《 救伤秘旨 续刻》一卷。清·赵廷海撰。刊于1852年。书中叙述因拳脚所致损伤及 骨折 的辨证、整复手法和治疗验方。此外还记述了因武术“点穴”所受损伤的治疗法（共34穴）。现存多种清刻本。1949年后有排印本。
《养生月览》 ， 养生 专著名。南宋.周守中编。二卷。书中收集了晋唐以来的养生经验，按月令顺序予以排列，逐月介述了各种日常生活的宜忌，包括服食、饮酒、制粥、汤浴、房事、疗疾等方面内容，计507条。对养生有一定参考价值。现有明万历二十年虎林胡氏文会堂《寿养丛书》本。
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