...很大的变化，步行或散步时，维持“秋冻”的原则还是可以的，出门时尤其骑自行车或摩托车时则应添加衣物，以免过度受凉，否则就会扰动人体内部阳气，就违背了养生的初衷。...
...酸奶。 四看添加的特殊营养物质 有的厂家在制作酸奶时添加了钙、铁、维生素、DHA（22碳6烯酸）、果粒、大豆异黄酮等，使酸奶的营养价值得到提高，适宜佝偻病、贫血、妇女更年期以及年老体弱者饮用。 五看色香味 有些厂家为了迎合消费者的喜好，在酸奶...
...壮骨“五兄弟”一样不能缺 在宝宝身体内担当骨骼发育的不止钙元素，同时还有“镁、锰、锌、铜”等元素，人们喻它们为“壮骨五兄弟”。在这“五兄弟”中，以钙元素最为重要。因为钙已为人们熟悉并广泛使用，现只介绍其余“四兄弟”的生理作用及其补充方法。...
...助理教授伊曼纽尔·斯戈达拉克斯博士主持的最新研究成果，８月３１日由英国《自然》杂志网络版发布。该研究有望催生更有效的抗癌药品和抗衰老疗法。 缘何能“免死”？ 人体中的端粒酶负责向染色体末端即“端粒”重复添加脱氧核糖核酸（ＤＮＡ）短序列，以防...
...程度的影响。因此，年轻妈妈还是应该尽量想办法，多和孩子在一起。”市人口计生委规统处长徐晋勋解释说。三成宝宝3月内添加辅食尽管“金猪宝宝”都是妈妈的宝贝，但调查却显示，本市母婴之间的交流正在变少。首先就是纯母乳喂养时间过短，添加辅食过早。 数据...
...农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后，不少家长担忧：孩子最爱喝果汁饮料，到底是否安全？有关营养专家认为，补充维生素和微量元素，吃新鲜水果优于喝鲜榨果汁，喝鲜榨果汁优于喝果汁饮料。每天每人最好吃两份新鲜水果，以保证一日所需的维生素。 ...
...苦出，徐徐闭目吐气。鼻中息肉，耳聋，亦能除伤寒头痛洗洗。皆当以汗出为度。〔解说〕见“十七、眼目门”第四法。□〔原文〕四法∶东向坐，不息三通，以手捻鼻两孔，治鼻中息肉。〔解说〕见本篇第一法前半部分。【小结】本节对鼻病保健提出了以“手捻鼻两孔”...
...的味觉产生刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫”偏爱也正是这个原因。另外，有些食品加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生很大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说：“我爱吃巧克力，因为它的口感...
...口腔医学专家指出，牙齿上被酸腐蚀掉的钙很难通过补钙再补回去，加“钙”牙膏无法为牙齿补钙。 据福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任、齿学博士姚军介绍，牙齿表面有一层很薄但很硬的牙釉质，这层牙釉质９０％以上都是钙，牙齿就是靠牙釉质里的钙来受到...
...消费者营养缺失状况科学地添加了相应的养分反而接近了“天然”。 在日前由国家粮食局组织召开的面粉营养强化国际研讨会上，中国公众营养与发展中心副主任周海春告诉记者，强化面粉就是通过在面粉中添加营养素，使其更适合人体对营养的需求。您也许会问，吃...
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