...，血液，蛋黄，红肉等，这些食品应该适当吃。第四招：食用乳制品和豆制品每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素。失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，其中所含的一种物质可以协助大脑调节睡眠。豆浆也是不错的“饮料”...
...3月21日是春分，春分是反映四季变化的节气之一，春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分、秋分又称为“日夜分”，民间有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中地区有“春分...
...春节一过，大家开始感觉疲倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。这就是“节后综合征”的典型表现，一般在节后一周左右可恢复。针对以上症状，专家支了5招。 理清思路，轻装上阵 7天长假...
...42岁，很健谈，笑声也很爽朗，已经完全看不出她曾经是一位严重的抑郁症患者。而三年前，完全是另外一个人。三年前连笑都不会笑“2002年的时候，我整天心事重重，不想说话，总觉得做人没意思。” 2002年5月，“连笑都不会笑”的陈女士，被医生确诊...
...来到的牺牲的心情。但做诗要是顺着这个意思去写，就显得太平实。诗人把“断头今日意如何”一提前，恰似睛空中的一声惊雷，把一个革命者面对牺牲的情景一下子推到了读者面前，给整个组诗造成了一种苍茫悲壮的基调。对读者来说，则能产生一种凝精聚神，急欲一读的...
...排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。如果你不喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶还能避免食物在肠内腐化。此外，草莓也是一种可以排毒的水果。 2、“三把扫帚”扫除人体垃圾 ...
...，吃这个螃蟹是逼出来的。武警医院是一家三级甲等医院，在广州大医院当中处于中等地位。现在重度、疑难病人一般都到知名大医院治疗，轻点的病人又有社区医院苦苦竞争，“不上不下”的医院生存空间会越来越小。在这种状况下，只有增强医院的实力，而其中人才...
...引起腰部酸胀的原因很多，特别是肾积水，常见的症状是腰部疼痛。 多数患者表现为腰部或下腹部的疼痛，根据梗阻发生的快慢表现为剧烈的绞痛、胀痛或隐痛。 可能是泌尿道内部发生的梗阻，如泌尿系统结石或肿瘤、前列腺肥大等；也可能是泌尿道外的疾病导致...
...“激光心肌血运重建术”俗称“心肌激光打孔治疗冠心病术”。提起这项1997年已相继在北京、重庆、哈尔滨等地成功开展的治疗冠心病的新方法，哈尔滨医科大学附属第一医院心内科孟繁超教授说，这是治疗冠心病的最后一招。虽然目前心肌激光打孔治疗冠心病的...
...定位：位于第四指背侧的近侧指节与中指节的关节尺侧缘，左右手各1穴。主治病症：偏头痛，肋间神经痛，胆绞痛，耳痛。备考：《人民军医》：“小节，……针3—5分深，斜刺，走循于三焦经脉上。重刺激，进针后必须使整个上肢感到酸、麻、胀。”《新医疗法...
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