...；4～6岁，11～12小时；7岁以上，9～10小时；上表所列睡眠时间，包括日间睡眠时间在内。常见小儿睡眠异常及辨病如下：（1）夜啼少睡多汗 头发枕秃、方颅、囟门迟闭，应考虑佝偻病。（2）夜间磨牙 入睡后，上下牙磨得咯咯响，称之为夜间磨牙，如...
...儿科主任李芳说，6个月到3岁的婴幼儿很容易受到流感病毒的攻击，因此，如果家庭经济情况允许，且孩子本身没有禁忌症，所有的儿童都应该注射流感疫苗。6至35个月的孩子需要接种疫苗两次，每次0.25毫升，且中间至少间隔4周的时间。如果宝宝是过敏体质...
...就开始洗漱，然后躺在床上，在11点左右进入梦乡，第二天早上6点左右醒来。这对18岁以上的成年人而言是最良好的睡眠习惯，也比较符合中医所讲的“天人合一”的规律。如果长期颠倒作息，必然会影响健康。 另外，人体到60岁左右肾功能会逐渐下降，由此...
...每年9月、10月是进行流感疫苗注射的时节。北京儿童医院儿童保健中心的刘纪平主任医师指出，6个月到3岁的婴幼儿很容易受到流感病毒的攻击，因此，如果家庭经济情况允许，且孩子本身没有禁忌症，所有的儿童都应该注射流感疫苗。刘主任特别提示说：“6至...
...到公共场所，因为那时候宝宝的抵抗力非常低，容易被病毒入侵。 小儿肺炎的高发时期在婴幼儿。小儿患了肺炎一般重症需住院治疗，轻症可在门诊治疗。家长比较重视治疗的手段及药物，然而护理也不能忽视。良好的护理可以减轻肺炎病情，有效防止并发症的发生，...
...宝宝不会爬，问题很严重！妈妈们不要以为这是危言耸听，这是在刚结束的第四届中国杭州国际教育创新大会，专家传递的一个观点。 8岁的小学一年级学生小明（化名）已停学半年。原来上课时，小明最多只能安静10分钟，经常怪叫，不时跑出教室……医生诊断...
...有效预防呼吸道疾病。 ·方法： 6岁以前的宝宝，预防接种是防止患的最有效的办法。在流感、肺炎即将流行的季节，及时做好相应的接种。另外，卡介苗、、百日咳、等疫苗的接种，要按期进行。 招数7：合理 健康合理的饮食能为宝宝提供生长发育的足够营养，...
...清水。使用加湿器时，不要太靠近孩子，或直接对着孩子吹，湿度控制在40%-60%之间较好。 指导专家：李璞，北京新世纪国际儿童医院资深儿童保健顾问■肠胃[偏]宝宝爱喝饮料引发便秘●任娟（高中教师，儿子冬冬2岁）：冬冬特喜欢喝带气、味道甜或酸的...
...一年有四季，四季有节律，人体的阴阳消长与其相应，也有明显的节律。 良好的睡眠有益于养生，能提高身体素质，使人们拥有健康的体魄，享受和谐幸福的生活。但一份网上睡眠调查显示，80%的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、怎样才能拥有健康睡眠等...
...人的性格品质是多方面的，以下6方面是良好性格的基础，如果从小具有6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。（一）快乐活泼快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，不等同于吵闹。 活泼的孩子有6个表现： 脸部表情丰富生动，...
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