...、鸡汤、肉汤等。中嘌呤食物主要有:家禽家畜肉、虾、蟹、鳝鱼、扁鱼、鲢鱼,各种豆类及花生、芝麻等。此外,有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,最好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪...
...许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。 人类的食物可分为酸性食物和...
...中老年人多吃素食,并不是要同佛教徒那样禁食荤腥,而是从延年益寿的角度出发,多吃些素食,少吃些荤腥。 研究证明,饮食清淡是长寿的重要因素之一。中老年人吃素可以长寿。中老年人的消化能力减弱,牙齿退化,油腻的东西吃多了,不易消化、小老年人不但...
...损伤大脑的儿童食物 现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。� 一、含铅食物 铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。...
...、抗动脉硬化是预防听力下降的重要措施之一。配戴合适的助听器,对听力减退的老年人身心健康有益。 味觉和嗅觉功能减退也与动脉硬化有关,慢性鼻炎和口腔卫生差是造成嗅觉和味觉减退的重要原因。镶配合适的义齿,可以延缓味觉减退,并有利于食物的消化吸收。...
...噎食指食物堵塞咽喉部或卡在食道的第一狭窄处,甚至误入气管,引起呼吸窒息。...
...相信大家都知道女性朋友们在来月经的时候身体是非常的虚弱的,所以我们要从饮食上给予她们多加调节,那么在经期不能吃的食物是什么呢,这也是大家都关心的问题,下面就让我们一起来了解一下这个问题的相关内容的介绍吧: 牛奶 牛奶、奶油、酵母乳,包括...
...临床表现的严重程度,与食物中变应原性的强弱和宿主的易感性有关。 1.IgE介导的食物变态反应 临床症状出现较快,可在进食后几分钟到1~2h。有时极微量就可引起十分严重的过敏症状。就症状出现的次序而言,最早出现的常是皮肤、黏膜症状。呼吸道...
...10克。【作用】补虚损,强腰身。常饮可延年益寿。 目录 《食物疗法》延寿酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《食物疗法》延寿酒 【原料】黄精30克,天冬30克,松叶15克,枸杞20克,苍术12克,白酒1000克。【制作】将黄精、天冬、苍术切成小块...
...月经不调是女人专属的疾病,或大或小,各有各的情况,总之都有能经历的可能性,不过这并不可怕,它是能够预防和治愈的,首先我们先从饮食开始,那么月经不调如何饮食呢?具体应该吃哪些食物呢?下面是营养专家提出的月经不调应该的吃的食物。 1.多吃含有...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。