...黄精=（图），旧不载所出州郡，但云生山谷，今南北皆有之。以嵩山、茅山者为佳。三月生苗，高一、二尺以来；叶如竹叶而短，两两相对；茎梗柔脆，颇似桃枝，本黄末赤；四月开细青白花，如小豆花状；子白如黍，亦有无子者。根如嫩生姜，黄色；二月采根，蒸...
...（别录上品）黄精一名戊己芝，当与黄芝交相匹配。充九土之精，以御八风之侮。【气味】甘平，无毒。【主治】主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身，延年不饥。【核】曰∶隋羊公云∶黄精，芝草之精也。五符经云；黄精获天地之纯精，故一名戊己芝。南北皆有，...
...〔害〕生用，则刺人咽喉。〔利〕甘平，入脾，补中益气，安五脏，润心肺，填精髓，助筋骨，除风湿，杀下三尸虫。似玉竹而稍大，故俗呼玉竹黄精。又一种似白芨，俗呼白芨黄精，又名山生姜，则恐非真者。溪水洗净，九蒸九晒用。...
...味甘，入足太阳脾、足阳明胃经。补脾胃之精，润心肺之燥。黄精滋润醇浓，善补脾精，不生胃气，未能益燥，但可助湿。上动胃逆，浊气充塞，故多服头痛，湿旺者不宜。《本草》轻身延年之论，未可尽信也。砂锅蒸，晒用。钩吻即野葛，形似黄精，杀人！...
...（一）定义 衰老又称老化，分生理性衰老与病理性衰老两类，我们这里所指的是生理性衰老。是生物体自成熟期开始，随增龄发生的、渐进的、受遗传因素影响的、全身复杂的形态结构与生理功能不可逆的退行性变化，英文称为aging就含有“增龄”、“加龄”的...
...主要原料：猪肘750克，黄精9克，党参9克，冰糖120克，大枣20个，精盐、料酒、葱、姜各适量。制作方法：黄精、党参切片，装入纱布袋，扎口，大枣洗净。猪肘子刮洗干净，入沸水锅内焯去血水，捞出洗净。葱切段，姜切片，冰糖50克在炒锅内炒成...
...平补气血而润．甘平．补中益气．安五脏．益脾胃．润心肺．填精髓．助筋骨．除风湿．下三尸虫．以其得坤土之精粹．久服不饥．（气满则不饥．）却病延年．似玉竹而稍大．黄白多须．故俗呼为玉竹黄精．又一种似白芨．俗呼为白芨黄精．又名山生姜．恐非真者．去...
...进行此法，可调整性腺功能，延缓衰老。 2、房摩擦 双手分别摩擦左右乳房，36次为一回，共十回。中医认为，乳房与生殖系统关系密切，如平时能经常摩擦则能延缓肌肤衰老。 3、区摩擦 先将双手摩擦发热，然后双手分别摩擦左右肾区（腰区凹陷处）36次。...
...某医院侯凡凡教授等研究发现，血管紧张素转换酶抑制剂可延缓肾功能恶化，原创性研究论文于近日发表在国际期刊《新英格兰医学杂志》上。 血管紧张素转换酶抑制剂能阻止血液透析患者血管移植并发症的发生。为期3年的随机对照研究发现血管紧张素转换酶抑制剂...
...此种物质的重要性在于起着调控其他激素，使它们维持正常的浓度，从而成为协调人体机能的高级主宰。例如：松果体通过分泌此种物质来控制下丘脑垂体的促性腺激素分泌，间接控制性腺分泌性激素，延缓了性衰老，有人誉为人类性功能的支柱。而通过对内环境、睡眠、...
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