...要预防，其实一点也不难。在方面，建议多吃蔬菜而少吃肉，多吃水果，少吃雪糕、朱古力和糖果等零食，也尽量少喝盒装饮品(如柠檬茶、菊花茶等)和汽水等高糖份的饮料，避免脂肪积聚。 除了注意饮食外，持续运动也是十分重要的。即使再忙，每天也抽出至少...
...春夏季，肌肤最需要有是水分和保护水分的能力。保湿是这个季节护肤的要点。 水分对皮肤真的这么重要吗？ 皮肤细胞的70％是由水分组成的，表皮的水分含量对皮肤的外观起着决定性作用；如果皮肤含有充足的水分，会使你的皮肤看起来年轻，反之皮肤的水分...
...盆腔炎是一种可怕的妇科疾病，但其实只要你用正确合理的饮食去调养自己的身体，这些疾病是会慢慢远离你的。首先我们要做的就是当自己的身体有所不适的时候，要及早地去医院接受检查与治疗，疾病这种事情切忌忽视，及时的医治加上合理的饮食就是最好的治疗...
...“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。 春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和...
...膳食偏简求精，实则有害无益，特别是对生长发育不利，偏食和食物过精易造成微量元素铁、锌、碘、矿物质元素钙和某些维生素的缺乏以及一些营养素的过剩。因此，除需注意食品色、香、味、形以外，更应提倡食品来源的多样化。 古人说：“杂食者，美食也！”著名...
...所长钟南山教授、在接受本报记者的独家专访时指出：“早诊断、早隔离、早治疗”和“合理使用皮质激素、合理使用呼吸机、合理治疗合并症”是广州成功治愈大部分非典患者的重要因素。 针对广州治疗非典的经验中有“五早”提法（早诊断、早隔离、早治疗、早用...
...游泳，到凉爽的地方避开高温，合理地吹空调，喝绿豆汤、吃西瓜等，无疑都是正确的。可是，一旦过度，就不好了。“过度以冷抗热”的表现主要有：经常吃冷饮，运动后马上冲凉水澡，长时间吹空调等。“以热制热”更舒坦。比如热毛巾擦身体、洗热水澡、热水洗脚等。...
...增强抵抗力。 对于卵巢癌饮食方面是非常重要的，如果病情加重之后那么食物吃了也不会消化。所以一定要合理的控制卵巢癌人们的病情和饮食，这样才能够使得患者们有更好的抵抗力来对付卵巢癌。 ...
...子宫肌瘤患者应注意合理饮食护理，其中发病率较高应注意饮食预防。子宫肌瘤这种疾病危害较大，一旦患有此病，患者应禁食羊肉黑鱼等发物，这些食物对恢复病情都不利。子宫肌瘤患者的饮食是非常重要的。 现在，子宫肌瘤的发病率一年比一年高，给女性们的生活...
...很多人都在关注子宫肌瘤饮食，因为大家都知道，饮食可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟子宫肌瘤饮食是怎么样的呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。 子宫肌瘤会出现在很多女性的身上，如果没能够得到及时的治疗是会产生...
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