...子宫能保持于膀胱和直肠之间的正常位置，有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持和附着在子宫上韧带的悬吊。如果这些支持组织受到损伤，子宫就会沿着阴道向下脱出，称之为子宫脱垂。 子宫下移，子宫颈尚在阴道口内，称为Ⅰ度脱垂；宫颈已露出阴道口，而子宫体只...
...明显。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动（尤其是阴道提肌和肛门括约肌）而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时...
...美国加州大学伯克利分校的建筑学教授 Galen Granz博士解释到“大腿后部的肌肉向前牵引骨盆底部以达到向后倾斜的姿势”，他的作品《椅子》对我们生活中最常见的家俱——椅子进行了彻底的批判。Granz称“椅子会使腰部曲线变平”（如果这是一场恐怖电影，现在闪电来...
...子宫脱垂合并妊娠多为30岁以上的经产妇，个别也可发生骨盆底组织先天性发育不良的初产妇。在我国随着城乡人民生活的不断提高，以及普遍提倡 一对夫妇只生一个孩子，这种妊娠合并症较为罕见。国内医院内的患病情况有报道为1∶3260，而且绝大部分都...
...宫缩及下垂感，有保胎作用。 更年期 更年期妇女机体会产生一系列变化，例如骨质疏松，脂质代谢改变，生殖器官和骨盆底组织萎缩等，如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。此期的饮食原则为：食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生...
...你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？别急，向你推荐一套性保健操。 通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴道和肠道功能，从而使你的性功能得以提高，性快感得以增加。若长期坚持锻炼，你一定会成为一个性感...
...的重要标志之一。胎头在下降过程中，受骨盆底的阻力发生俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转等动作。三、俯屈 当胎头以枕额径进入骨盆腔后，继续下降至骨盆底，即骨盆轴弯曲处时，处于半俯屈状态的胎头枕部遇到肛提肌的阻力，借杠杆作用进一步俯屈，变胎头衔接...
...的重要标志之一。胎头在下降过程中，受骨盆底的阻力发生俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转等动作。三、俯屈 当胎头以枕额径进入骨盆腔后，继续下降至骨盆底，即骨盆轴弯曲处时，处于半俯屈状态的胎头枕部遇到肛提肌的阻力，借杠杆作用进一步俯屈，变胎头衔接...
...以上的经产妇，个别也可发生骨盆底组织先天性发育不良的初产妇。在我国随着城乡人民生活的不断提高，以及普遍提倡 一对夫妇只生一个孩子，这种妊娠合并症较为罕见。国内医院内的患病情况有报道为1∶3260，而且绝大部分都发生在50年代。 子宫脱垂患者，...
...应力性尿失禁 加强盆底肌肉是至关重要的，专家们同意。 一个推荐的方法就是通过凯格尔练习是，根据家庭医生（阿拉伯养鱼）美国学院。 首先，一些在骨盆底解剖：许多肌肉层伸展你的双腿之间，附加到骨盆骨头在前面，背面和两侧。如果你认为你的肌肉会停止使用...
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