糖尿病、痛风,中老年两大“流行病”_【中医宝典】

...近年来,糖尿病和痛风的中老年患者日趋增多,大有流行的趋势,被业内人士称为两大“流行病”。这两大疾病的治疗和预防,与人们平时的饮食息息相关。而合理的饮食对于血糖的控制和预防痛风的急性发作,则起着十分重要的作用。 ▲糖尿病患者饮食讲究“...

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营养、微量元素与人体健康_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...保证健康的必要条件。四条中,任何一个因素都不是万能的,任何时候都应讲求多种有利因素的积极协同作用。2.营养是健康的物质基础国际上流行一种说法:三高饮食(高蛋白、高脂肪、高糖)造成了现代文明病(心脑血管病、癌症、糖尿病和亚健康状态)。其实还有...

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吸烟对糖尿病的影响_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...吸烟不会直接导致血糖控制波动或给胰岛素敏感性带来恶劣影响。但吸赶烟对血管造成的损害会影响包括胰脏在内的各种组织,是糖尿病的诱因之一。 更严重的是吸烟习惯会促进以血管病变为代表的糖尿病并发症的发展。 多数糖尿病并发症都可能导致危险的结果,而...

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孕妇患上营养恐惧症_【中医宝典】

...得糖尿病 不少准妈妈喜欢吃水果,甚至还把水果当蔬菜吃。有的为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,就在产前拼命吃水果,她们认为这样既可以充分地补充维生素,将来出生的宝宝还能皮肤好。营养专家指出,这种想法是片面、不科学的。 虽然水果和蔬菜都有丰富...

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怎样区别诊断1型糖尿病和2型糖尿病_【中医宝典】

...糖尿病是由于胰岛素的不足或胰岛素的功效下降所致,因此胰岛素在糖尿病的发病中有着非常重要的地位,但是因为糖尿病患者的胰岛素水平可以降低,也可以正常甚至升高,所以不能仅根据胰岛素水平来诊断糖尿病。 通常在临床上应用胰岛素释放试验来区别糖尿病的...

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运动防治糖尿病好处多_【中医宝典】

...和用药要密切配合,注意饮食、运动和药物治疗糖尿病的整体性。 ...

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糖尿病患者自我监测在糖尿病防治中的作用_糖尿病糖尿病病情监控_【中医宝典】

...患者的自我监测有利于预防和控制糖尿病的发展与恶化。 糖尿病是一种终身疾病,目前仍无法根治,只是控制。患者必须长期、严格地遵守控制与医疗,自我监测有利于患者控制血糖、自我调节饮食及药物治疗,及时就诊,预防和防止糖尿病的发展。 1对象与方法 ...

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糖类对人体的作用_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...增强剂; 4.蔗糖能增强人体对铁质的吸收; 5.蔗糖有治疗创伤的效果; 6.蔗糖水有解酒的功效。 蔗糖摄入多的危害 蔗糖摄人多会引起体重的增加或肥胖;容易引起蛀牙;影响食欲,导致营养失衡;引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病;容易骨折;抑制...

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职业女性如何控制早餐和午餐营养_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养呢? 吃好早餐 早餐并不复杂,只要在头一天准备好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人...

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500克蔬菜吃够营养_【中医宝典】

...重要因素。 同型半胱氨酸的增高一方面是遗传因素,一方面是饮食因素。饮食当中的B族维生素B12、维生素B6、叶酸的缺乏,可导致血浆中同型半胱氨酸升高,有可能引起脑溢血、脑中风,冠心病等,还可引起糖尿病病人的并发症等。 建议:老人烹调重在刀功 ...

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