...足逆冷，小有劳，身即热，口开，前板齿燥，脉弦细虚迟，表里中 也，用 补中益气汤 加香薷、 白扁豆 ；热加 黄芩 。 方 治暑风卒倒法 凡人 中暑 ，先触心经，一时 昏迷 ，切不可饮冷水，并卧湿地。其法先以 热汤 灌，或 童便 灌，及用 青布 蘸热汤熨脐中、气海，续续令暖气透彻脐腹，候其苏醒，然后进药。若旅途中卒然晕倒，急扶在阴凉处，掬路中热土作窝于脐上，令 ...
...脊梁与尾闾宜垂直而不偏”。古书有传，拳术精湛者头顶碗水、书本而不溅出和翻落。说明姿势中正的习拳者能始终保持身躯平衡，久而久之，任凭风吹雨打，也不前俯后仰、东摇西摆。 “太极拳以静御动，虽动犹静，故架子愈慢愈好”，这话说的是太极拳缓慢的特点，也道出了防跌的功能。太极拳动作如抽丝，行步如猫行，小心翼翼，步步为营，久而久之，习拳者自会养成谨慎小心的良好习惯，如遇危...
出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的 夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽...
...是一种联合疫苗，主要是用来预防麻疹、风疹和流行性腮腺炎这三种疾病。麻风腮三联疫苗，第一次接种是在1岁，第二次为7岁，第三次为18岁。此种疫苗也可不限年龄，1岁以上只要未接种过相应疫苗及未患过这三种 传染病 的儿童，必须接种此疫苗，而对于还没得过这三种病的成人，也可以接种该疫苗。 虽然自1999年开始，接种麻风腮疫苗已被纳入计划免疫程序，但据有关资料统计，目前...
...一种污染和危害。尤其是家用电器的辐射，如长期操作电脑的人，家中的微波炉、电视机等等。尤其对孕妇的辐射，已影响到下一代的健康。 印度科学家研究发现，咖啡能保护实验老鼠免于受到放射线的伤害，且可能也对人类有同样的功效。印度原子研究中心研究人员发现，注射了咖啡因的实验老鼠在接受一般足以致死的高剂量放射线后，有70％在25天后仍然存活，而未接受注射的老鼠则全数死亡。
全文: 除了补充适量的维生素C以外，专家还建议多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、 山楂 等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒；每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。 除了“病从口防”，专家还介绍了一些不用药就可防治感冒的方法。如两手对搓，可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。当然专家认为最重要的莫过于平时坚持体育锻炼...
黄豆 黄豆中除含丰富蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂苷，可抑制艾滋病病毒，病毒即使进入体内，也难以生长繁殖。 黄瓜 黄瓜中含有胡萝卜素Ｃ，能增强人体免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。 苦瓜 苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科...
... 核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对 流行性感冒 病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外，科学家们研究还发现，香菇的孢子上有 槟榔 状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，这种厚壁形成后，感冒病毒便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。因此，在感冒易发季节和流感流...
中暑衰竭可因过多出汗，导致 失盐 失水 均较严重；也可由于人体对热环境不适应，从而引起周围血管过度扩张，循环血量不足，发生 虚脱 、 休克 症状。
...时间处于不良的生活习惯之下，免疫力变得低下，这种病毒就会被再次唤醒，使人患上带状疱疹。 所以，医生建议家长一定要为孩子接种水痘疫苗。但汪伶伶也同时指出，水痘毕竟不等于带状疱疹，水痘疫苗是专门预防水痘的，对带状疱疹只能说是有一定预防的作用，不可能百分之百地免疫。所以，成人预防带状疱疹，关键还是要保持良好的生活习惯，杜绝熬夜、过度劳累等，同时加强身体锻炼，不给病...
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