...做好调护，不仅可以减轻病痛，还有可能使本病完全治愈。 营养与饮食疗法 食用流食 对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。 忌食粗糙和刺激性食物 忌食过硬过辣、过咸、...
...缓和动作收尾，约10分钟左右，才不会造成运动伤害。 运动时的装备 不要忽略了运动的装备，因为它常常是决定你是否会造成运动伤害的关键，例如：慢跑时最好选择透气佳与弹性良好，和具有保护作用的鞋底垫与内衬的慢跑鞋，或是使用护膝，都是可以保护因慢跑时...
...“膳食金字塔”很多人不陌生，就在近日，台湾推出了“运动金字塔”。这个五层塔中，从家务劳动，到走路、打球都有一席之地。从健康养生角度来看，该宝塔比较科学，特别考虑到了老年人的身体状况。 在宝塔的基层是做家务等生活劳动，很科学也很实惠。 第一...
...在治疗糖尿病时首先需要采用饮食疗法。根据血糖控制情况或并发症的发展程度不同，运动疗法有时候可能会受到一定的限制，所以运动疗法常常是作为一种辅助治疗的方法。因此，关于其治疗效果只能了解饮食疗法和运动疗法相互促进的联合作用效果。 不过，正如在...
...孕妇还可以做一些肌肉锻炼，包括盆底肌肉锻炼：怀孕期间孕妇的盆底肌肉很可能被削弱，因此加强这些肌肉的力量，对孕妇以及生产都很重要。每天最好练习300到350次。孕妇要像小便憋尿那样用力收紧肌肉，尽可能地多坚持一些时间，然后放松，重复30次。感觉...
...食物》图谱，列举了23种食物、生活方式，和15种癌症的关系，在网上引起热议。图谱不一定“靠谱”，但约有1／3的癌症与饮食有关，主动控制摄食成分和改变饮食习惯，在抗癌中起着至关重要的作用。对此，国家中西医结合肿瘤重点学科主任、全军中医药学会...
... 以上就是对子宫肌瘤手术后吃什么好的介绍，专家提醒女性子宫肌瘤手术的饮食护理很重要，女性一定要重视。 ...
...环境对于患者的心情有着非常大的影响。而心情的愉快与女性的内分泌调节密切相关，因此，要注意自我情绪的调节。 三、合理的饮食 合理搭配饮食很重要。也可以采用一些中药，增强饮食的调经功能，如常见的当归炖鸡、玉竹百合煮鸡蛋、益母陈皮鸡蛋汤等都是调理...
...日常饮食保健治疗霉菌性阴道炎。饮食保健改善您的霉菌性阴道炎：中国的很多老人都讲究食疗，他们认为是药三分毒，但不管如何饮食确实是我们生活中的一个重要组成不分，很多疾病的发生确实是由饮食造成的，下面就让老中医告诉大家如何通过饮食治疗霉菌性...
...疼痛感觉常位于上腹部及右季肋下，亦可位于胸骨下段、肩胛间区，甚至背部下方。疼痛和饮食无关，但亦可在餐后出现。疼痛也有可能由于Oddi括约肌痉挛所致，其性质和部位与胆绞痛很相似，但发作时间较短，仅数分钟至半小时，发作次数较多，一天多次;发作和...
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