... （1）病重体虚者：可选择卧位静功 （2）体弱患者：可选择半卧位、靠坐位、或坐位的静功。 （3）病轻体壮者：可选择站桩，或行走功法。 3、根据气质性格差别选择静、动功法： （1）对于青年人，尤其是思想活跃，注意力不易集中，难以入静的人，可先...
...收缩腹部，收臀离地使两腿向上移动；动作的幅度很小，只是提臀而已，不用摇动两腿，重复25～50次。 第三步：左右伸脊。平躺在垫上，两手放在下腹部上，通过将左右下肢向下拉伸呈行走状，以活动脊柱旁肌肉，重复25～50次。 静功 第一步：调匀呼吸。...
...国语辞典 分可拆為八、刀二字，故八刀指分。 明．徐𤱻．殺狗記．第十二齣：「我與你講過了，七錠以外，都是我的。不是我一個人要，還有那一位官人要八刀的。」 平妖傳．第二十二回：「從今說過了，成了你的，我也不來爭；成了我的，你也休指望八刀。」...
...国语辞典 周代法制中的八種刑法。 周禮．地官．大司徒：「以鄉八刑糾萬民：一曰不孝之刑；二曰不睦之刑；三曰不姻之刑；四曰不弟之刑；五曰不任之刑；六曰不恤之刑；七曰造言之刑；八曰亂民之刑。」 南朝梁．劉勰．文心雕龍．書記：「黃鍾調起，五音以正...
...国语辞典 周代治理官府的八種方法。 周禮．天官．大宰：「以八法治官府：一曰官屬，以舉邦治；二曰官職，以辦邦治；三曰官聯，以會官治；四曰官常，以聽官治；五曰官成，以經邦治；六曰官法，以正邦治；七曰官刑，以糾邦治；八曰官計，以弊邦治。」 我...
...国语辞典 孔子死後，儒家分為八派，有子張氏、子思氏、顏氏、孟氏、漆雕氏、仲良氏、孫氏、樂正氏八家，稱為「八儒」。見韓非子．顯學。...
...养生术语。为导引的俗称。于静功相对而言。清·尤乘《寿世青编》卷上有“十二段动功”节。参见导引条。...
...国语辞典 一種備有八個大盤、八個小盤共十六道菜的豐盛酒席。 文明小史．第五十七回：「除了滿漢席沒有一定的價錢，……其餘八大八的是三十塊錢，六大六的是二十四塊錢。」...
...国语辞典 詩文聲律上的八種弊病，為南朝梁沈約等人提出。八病通常指五言詩在句子音律配合上有平頭、上尾、蜂腰、鶴膝、大韻、小韻、旁紐、正紐等八種缺失。...
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