青春期:如何处理自身变化_青年期保健_【中医宝典】

青春发育期的女孩子,生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳,直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼,这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多,如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼,对环境和条件要求不高,而且既经济又便于开展。 健美操又称现代

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青春期少女体内缺铁易暴躁_青年期保健_【中医宝典】

铁是人体健康必需的微量元素之一,是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低,以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。 青春期的少女,整个身心都在经历着巨大的变化,不仅身体形态生长突变,机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育,对各种营养素的需求量也大大增加,身体迫切需要补充更多的铁,以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经

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青年人中的成年发病型糖尿病预防_青年人中的成年发病型糖尿病怎么调理_查疾病_【疾病大全】

对家系中未发病的突变携带者进行早期生活方式的干预以及病情的监测和追踪,可延缓甚或逆转疾病的发生。

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青年人前列腺增生的特点_男科前列腺增生_【中医宝典】

前列腺增生 症虽然是老年的常见病,但青壮年也不是绝无仅有,国内已有一组报道,年龄在28—45岁之间,平均38.4岁。病程5—38个月,平均17.9个月。术前均经直肠指检、b超、膀胱镜及ct等检查确诊。所有病例均有 尿频 、 尿急 、排尿费力、踌躇,尿线变细和尿末滴沥等症状。 青壮年前列腺增生症发病的临床特点是: 1.易误诊为慢性。由于发病初期多表现为尿频、尿

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青春期女性的卵巢健康护理_青年期保健_【中医宝典】

卵巢是女性生殖器的重要部分,在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。 卵巢在女性的一生中须经历青春期(13~18岁)和更年期(45~55岁)。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期,这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激,发生 卵巢肿瘤 。特别是青春期,细胞增生迅速,更容易受刺激发生肿瘤,所以女性青春期是个"多事之秋"。女性

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北京青年报:毒气事件“慰问”不能代替“赔偿”_【中医宝典】

日前有报道称,对待发生在齐齐哈尔的“8·4”毒气事件,日本政府的最新态度是:支付一亿日圆用于事件的处理,其中包括支付给死者家属和其他受害人的“慰问金”。 且不论这笔钱的数额是否恰当,单是对中国受害人方面提出的赔偿要求不予响应,而以“慰问金”代之,就足以让中国人对日方解决问题的诚意产生极大的怀疑。因为仅凭中国人和日本人都可以理解的文字含义就可以分辨,“慰问”是

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针灸减肥适合青年女性_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

针灸 减肥是通过 针刺 人体某些 穴位 ,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、 藕 、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异,客观地说,有些人用针

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青年人中的成年发病型糖尿病_青年人中的成年发病型糖尿病症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

年青的成年发病型糖尿病,缩写为MODY(maturity onset diabetes of the young)。1975年由Fajans和tattersall依据1950年以来系列报道分析,将此型具有发病年龄早、以常染色体显性遗传为共同特点的非胰岛素依赖型糖尿病命名为MODY。1985年WHO的分类属非胰岛素依赖型糖尿病的一种亚型。近来随着分子遗传学的进

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青年人中的成年发病型糖尿病治疗方法_如何治疗青年人中的成年发病型糖尿病_查疾病_【疾病大全】

(一)治疗 MODY的治疗仍以纠正代谢紊乱、防止或延缓并发症及延长寿命为目的,因为发病年龄较小,对高血糖的控制应更为严格,控制血糖方案可根据不同MODY亚型及高血糖的严重程度决定。如MODY 2一般 血糖升高 较轻微,约2/3的患者可单靠控制饮食和体重,以及适当的运动,而不需要依赖药物的作用即可获得良好的血糖控制。另外1/3的患者对磺脲类降糖药有显效,除妊娠

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