...九)食物选择 1．多吃降压降脂食物：多选用能保护血管和降血压及降脂的食物。有降压作用的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降脂食物有山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类...
...32拍。 8.两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。 这八节降压操做一遍大约需10分钟，简单易学。按摩时穴位要准确，以局部酸胀、皮肤微红为度。...
...莲子芯是莲子的胚芽，其中的生物碱具有很好的降压作用，但不可过量。 “二黑二青”：黑木耳 荸荠 芹菜 菠菜 黑木耳被称为“素中之荤”，它是通过改善血管间接降压的。 荸荠是一种食药作用兼备的好食品，对于抗癌降血压都有一定的作用。可当水果吃，也可...
...近年来在高血压病的治疗中多主张使用能24小时平稳降压的长效降压药。此类药尤其对高龄、记忆差的老年人适宜，每日1次用药既方便，又不会遗忘，且能使昼夜血压稳定下降，减小波动，对减轻高血压靶器官损害十分有益。 硝苯地平是最常用的降压药物之一，它...
...目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，仲景大药房特意为《大河健康报》的读者推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。 1.茵陈减肥茶减肥 原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份...
...神经性皮炎是瘙痒性皮肤疾病。中医称为“牛皮癣”、“摄领疱”。因其顽固难治，容易复发，其皮损外观似牛皮而得名。此症常由于精神过度兴奋、抑郁、神经功能障碍等引起。食疗方法有助于改善症状，并能起到较好的治疗效果。食疗方：1．取鲜丝瓜叶适量洗净，...
...中药藜芦首次被证明具有降压和抗肿瘤作用。吉林省中医中药研究院研究表明，从中药藜芦中提取、分离和精制出的藜芦生物碱和藜芦胺单体，均具有明显的降压和减慢心率作用。藜芦生物碱还对白血病、胃癌、肝癌和鼻咽癌有明显抑制作用。 吉林省中医中药研究的...
...关于疾病的治疗，很多人都知道除了有药物治疗之外，还有一种就是有关于食物治疗的方法。疾病在治疗的同时可以添加食疗来辅助治疗，这样可以起到事半功倍的效果。下面介绍一些子宫颈肉瘤的食疗方法。 1.消瘤蛋 鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水...
...虾籽具有味道鲜美，营养丰富的特点，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。 主料： 虾籽 100克 芹菜 250克 调料： 大豆油 40克 香油 5克 花椒 5克 盐 4克 味精 2克 制作工艺 1.炒锅置火上...
...相信很多人都有月经不调的困扰，这是一种危害比较广泛的疾病，严重威胁女性的身心健康，所以大家要给予重视，毕竟正确的把握月经不调患者的食疗方法，才对疾病的健康恢复有利，如下就是专家对月经不调患者的食疗方法做出的具体介绍。 月经不调患者的食疗...
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