...。医学研究还表明，缺乏足够的维生素B容易引起春困，维生素同时也可增强机体免疫力。 在“倒春寒”的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处。饮食上增加 大蒜 、 洋葱 、 芹菜 等味儿冲食物，这样能对预防 伤寒 感冒 、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和 中风 有益处。 洋葱 、姜、蒜、芹菜这些 菜类 食物，中医认为，食可 疏风散 寒，帮助人体杀菌防病。
...易患上病毒感染性疾病。除了全身症状外，不少患儿还同时伴有皮肤发疹，称为“病毒疹”。病毒疹是因感染病毒而引起的皮肤发疹的总称。因此，冬季儿童宜防病毒疹。 病毒疹的皮疹多为红斑、丘疹，有痒痛感。其特点是发病一般较急，常常伴有发热、咽痛等上呼吸道感染症状，也有合并腹泻及食欲不振的现象。有关统计资料表明，患者大多数为婴幼儿，这应引起家长们的普遍重视。 皮疹的出现可能...
...针、穴位注射在内的形形式式的穴位刺激技术和方法，并且还发现了不少有效穴位。针灸保健的范围目前仍有扩大之势。 三、重视效果的反复验证。现代针灸防病保健的另一个重要进展是对其临床效果进行大量的对照观察，以证实其可靠程度。一般方法有三种：一种是设立对照组加以比较。这一工作早在20世纪50、60年代就已开展。如当时以针灸预防流感，就同时设不同的药物预防组进行对比，结...
牛黄 （Niuhuang） Calculus bovls [来源] 牛科（Bovidae）动物牛 Bos taurus domesticus Gmelin干燥的胆结石。 [性状] 多为类球形，直径6～70mm。重量多在40g以下。大面黄红至棕黄色，稍有光泽。体轻，质松脆，易分层剥离，断面金黄至棕褐色，具紧密同心层纹。气清香，味苦而后甘，有清凉感，嚼之易碎，不...
...黄，初在心中，如黄酱汁，取得便投水中，沾水乃硬，如碎 蒺藜 ，及豆瓣，与帝珠子者是也；一从肝胆中得者，曰肝黄、胆黄，皆不及生黄为贵。 KT 牛黄 ，坚而不香；又 骆驼 黄极易得，亦能相乱，不可不审也。修治，单捣细研如尘，绢裹定，更以黄牛嫩皮，裹悬井中一宿，去水三四尺，明早取用。 人参 为之使。得 牡丹 、 菖蒲 ，利耳目。恶 龙骨 、 龙胆 、 地黄 、尝山...
常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然食物。 维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物，尤其是坚果，是这些抗氧化物的最佳来源...
只只长得健康强壮个头大 养鳖高手滕根水教你怎么“疼”鳖 鳖还吃中药？咋一听，糊弄人的吧！不过告诉你，还真有这样一群鳖，用中药防病，它们可是个个强壮健康。10月15日，记者找到了义亭镇下滕村的养鳖高手滕根水。 这时的滕根水正熟练地从脸盆中取一勺自制的中药配方，均匀地混入鳖的饲料中，然后通过机器把混合物做成颗粒状。“这样就把鳖的饲料做好了，可以喂给鳖吃了……”边...
释名 丑宝。 气味 苦、平、有小毒。 主治 初生胎热，或身体发黄。用牛黄中豆大一块，加蜜调成膏，乳汁化开，频频滴儿口中。 小儿热惊。用牛黄如杏仁大一块，加竹沥、姜汁各一合，调匀与儿服。 惊 嚼舌。用牛黄如豆大一块，研细，和蜜水调匀灌服。 附方 牛黄为黄牛或水牛的 胆囊结石，所以李时珍说“牛之黄，牛之病 也，故有黄之牛，多病而易死”牛黄的功能是清热解毒、豁痰定...
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