...肥胖会给人带来各种不便，包括各种疾病，甚至影响美观，因此减肥成了现代都市人的一种生活必需，尤其是女性。不过，很多女性减肥心切，效果却适得其反，减肥不成，反而惹来一身麻烦，比如说患上脂肪肝。 不要以为营养过剩、脂肪过多才会引起脂肪肝，...
...措施。只是利用病人迷信药物的心理来巩固病人长期坚持饮食管理。我们认为，当饮食控制和体育锻炼两种措施减肥无效时，应该用药物辅助治疗。目前已有不少新的减肥药，减肥功效较高，副作用较少。如芬氟拉明（氟苯丙胺，FenFlurAｍine），就是近年来...
...护具之外,最好的方法当然是减肥, 将体重减轻, 不过如果已经受到伤害的膝盖是不是减肥后还能够回复健康? 答案是肯定的, 根据美国Wake Forest University 研究人员对24位肥胖关节炎患者所进行的六个月长期饮食与运动计划, 让...
...高脂血症是冠心病和动脉粥样硬化形成的主要原因之一。中南大学临床药理研究所茶与健康研究室教授曹进等人日前研究发现，富含茶多酚类化合物的绿茶和红茶，是制成降血脂和减肥纯天然药物的原料。此项研究日前获得了中南大学和湖南农业大学等专家的鉴定。 ...
...“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部...
...芝麻能提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 女性朋友肯定知道什么水果蔬菜有助于减肥，但你知道你的身体各个部分都喜欢“吃”些什么吗？在这个秋天，让秀腿保持修长美丽的食谱又有哪些呢？下边...
...减肥见效快、标本兼治，不仅能够减去腹部的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，减肥期间特别是对于长期饮酒造成的脂肪肝、高血压、高血脂、脏腑功能失调等起到辅助的改善作用。 正值天热时，人们对于肥胖和减肥的关注似乎也随着气温的升高不断攀升，减肥食谱，独家...
...现在很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤松弛问题。 为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 皮肤科医师指出，就像产妇分娩后皮肤会松弛一样...
...的蛋白质，可促使卵泡成熟，出现排卵，产生月经。如果长期营养不足，饮食中缺乏蛋白质，就会导致脑垂体功能衰退。这种激素一旦分泌不足，就会引发卵巢等生殖器官萎缩和功能减退。 蔺医师认为，由于减肥导致月经紊乱以后，应该尽快到正规医院的妇产科就医。...
...拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。 拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。想减那里就减那里。拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够...
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