女性“春”如何_女性养生_【中医宝典】

...关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称“春”,下面就将“春”秘籍献给天下热爱美丽和美食的女人们。 红枣:人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多,但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多油腻的...

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夷坚甲志卷一 酒?香龟_《夷坚志》

...徽庙有饮酒玉骆.大四寸.计贮酒可容数升.香龟小如拳.类紫石而莹.每焚香以龟口承之.烟尽入其中.二器固以黄蜡.遇游幸必怀以往.去窒蜡.即出酒.龟吐香.禁中无之.或传林灵素所献也....

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秋天少辣多酸_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少辛味,才能防止肺气太盛。 从中医学角度讲,秋季是从立秋至立冬3个月的时间,它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以...

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夷坚甲志卷二 陈苗二守_《夷坚志》

...陈、字中玉.郑州人、文惠公诸孙也.政和中.为蔡州守.始视事.谒裴晋公庙.读平淮西碑.乃段文昌所制者.怪而问邦人.曰.自韩文公碑刻石.后为李愬卒所诉.以为不述愬功.而专美晋公.宪宗诏文昌别撰.事已久矣.忿然不平.即日磨去碑.别诿能书者...

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中医灭火_【中医宝典】

...贪吃的小孩煎炸的食品多了可能会出现“上火”症状:喉咙痛,多梦,眼屎多等,令父母们十分烦恼。但是,家长们是否知道怎么样才算得“上火”呢?生活中又有哪些食物能帮助“下火”? 从中医角度来说,“火”也分实虚两种。 实火 心有火 主要表现在舌...

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饮食疗法_【中医宝典】

...(1) 原则: ① 有计划、定时、定量 ② 清淡 ③ 最好不饮酒 ④ 饮食均衡、合理搭配 ⑤ 长期坚持 (2) 怎么选择食物 ① 限量少吃糖、油脂、动物脂肪 ② 根据需要食用奶及奶制品、肉类、坚果类 ③ 宜多蔬菜、瓜果类 ④ 以淀粉类...

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得开的解释_得开的意思和出处_汉语词典

...深受领导或群众赏识,做起事来有人支持,很顺利 be a favourite of;be much sought after 别看他年纪不大,在单位上可得开了 受欢迎,行得通 be popular 产品在市场上吃得开 国语辞典 行得通、受...

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血压高 枕头里装点茶叶_起居养生_【中医宝典】

...很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实,您喝过的茶叶不必一倒了之,因为将茶叶晒干后装进枕头里,有很好的降压效果。 中药可用于内病外治,利用它的性味和归经,再结合人体的某些穴位,人们完全可以获得满意的效果。 茶叶,尤其是绿茶,一般稍稍偏寒,而...

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浅谈本草研究中的创新_【中医宝典】

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排走毒素延缓衰老_【中医宝典】

...或多或少有点帮助,所以平日间中亦不妨点辣,可多用肉桂、草等,这些中药都具有祛风散寒、温中健胃和温经止痛的好处。 ...

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