...释名 石头鱼、江鱼、黄花鱼。干者名想鱼。 气味 （肉）甘、平、无毒。 主治 开胃益气。用石首鱼与 菜作汤吃。 水有积食。用想鱼炙熟吃。 蜈蚣咬伤。用白想皮贴伤处。 石淋。用石首鱼头中石 （按：即耳石）十四具，与当归等分为末，加水二升，煮成...
...赖氨基酸含量较少，可以与牛奶等副食搭配补其不足；其三是粗粮细吃，粗粮普遍存在感官性不好及吸收较差的劣势，可以通过把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃解决这个问题。具体如何吃粗粮要分年龄分人群：胃肠功能较差的老年人（60岁以上）及消化功能不健全的儿童...
...形象诱惑 饮食量排序（递减）：蔬菜、水果、主食、肉类（兔、鱼、鸡）、蛋类、藻类青菜：吃应季蔬菜，如黄瓜、冬瓜、油菜、青椒、番茄等面食：用模具塑造水果、小动物造型，用全麦粉、豆粉、精白粉调配色泽推荐菜谱（正餐）：1、黄瓜、木耳（或香菇）、鸡蛋...
...1、保护视力，预防 (1)确保视力健康的方法： 一要坐姿端正，保持眼睛距离书本33cm左右。 二要看书写字1小时左右，外出活动或看远10分钟。 三不要在走路或坐车时，在字体晃动的情况下看书。 四不要在光线不足的地方或者阳光直射下光线太强的...
...酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。...
...尽量的保持饮食的清淡，这对炎症的恢复同样十分有利。同时在日常生活中还应该特别的注意，最好是养成少食多餐的方式，这种饮食习惯同样可以促进炎症的恢复。不仅要注意避免少吃些辛辣刺激性食物，同时还应该注意少吃些高脂肪食物，以免你的糜烂会更加严重。 ...
...[原料]赤小豆50克、陈皮、辣椒、草果各6克、活鲤鱼1000克、葱、姜、胡椒、盐、鸡汤各适量。 [作用]将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后，塞入鱼腹中，再放入盆内，加姜、葱、胡椒、盐，灌入鸡汤，上笼蒸1小时30分钟...
...、距离一致的横切纹后，用适量食盐把鱼正反两面均匀地涂抹腌制。腌制30分钟后，把切好的葱姜放入鱼肚里，鱼肚里再放少许食盐。在蒸鱼的碗里加入猪油5克，料酒1克。 2、另一个碗里准备3~4块白腐乳和少许红辣椒酱（依个人口味添加），再打一只鸡蛋，把...
...有一过性视力障碍的老年人，要进行血液流变学检查，服用抗动脉硬化的药物。根据血液粘度变化，可适量吃一些抗凝血药。同时要避免过度活动颈部，防止脑梗塞和眼底动脉栓塞，从而达到保护视力和预防中风偏瘫的目的。 ...
...中医认为酒糟鼻多因饮食不节，肺胃积热上蒸，复感风邪，邪热瘀结于鼻所致。患者应及时治疗胃肠疾病，妥善处理局部和身体其他部位病灶。饮食上应避免进食促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油...
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