...生活中会有很多繁杂的事务使你感觉到很大的压力。学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力。那么如何排解压力呢？1，善待自己，放低标准2，直面现实，远离虚荣3，适当放慢脚步，给自己留一点儿思考的时间4，不要忘了休息7，善于整体规划8，...
...： 1.注意休息，多喝水，忌油腻食物。 2.发热时要注意卧床休息，选用物理降温或药物降温(参考急性上呼吸道感染护理)。 3.室内保持空气新鲜，适当通风换气，但避免对流风，以免病儿再次受凉。 4.须经常协助病儿变换体位，轻轻拍打背部，使痰液...
...应使肢体适当地休息，减少病肢活动，前臂屈曲并以悬带于胸前。 若是颈椎病引起时，注意头位不宜固定太久, 卧枕不宜过厚, 避免颈部过屈。...
...正常妊娠者仅31例，占0.44%，输卵管妊娠125例，流产67例。生殖器结核患者如需生育，可采用人工助孕术。 保健 增强机体抵抗力及免疫力对治疗有一定的帮助。活动性结核患者，应卧床休息，至少休息3个月。当病变得到控制后，可从事部分较轻工作，但...
...人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。 流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱...
...一、预防：预防感冒，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，...
...特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。 3、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1-2天，一周内...
...1．做好生育保健的教育工作，避免妇女的多产、频产。对孕妇进行孕期保健检查，发现异常胎位者，要及时纠正；对产妇要预防发生滞产、难产，以减少盆底损伤。2．要重视产褥期的保健工作，孕褥期中应注意休息，避免不适当的体力劳动。产后应加强营养，做产后...
...一、预防 预防，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，宜...
...一、预防：预防，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后和转归，从而予以及时的处理。避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，宜...
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