立秋养生 谨防秋老虎_顺时养生_【中医宝典】

...过量都有害。认为多吃补药,有病治病,无病强身是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。 2、忌无病乱。 无病乱,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起...

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补钙品最听谁的_骨科补钙常识_【中医宝典】

...认为通过看广告可以更了解补钙产品,更有利于比较同类产品。...

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水晶美牙当心交叉感染_【中医宝典】

...。口腔科专家告诫,虽然水晶美牙对人体没有害处,但是要选择正规医院。不要因为价廉而盲目选择小诊所,当心交叉感染。 水晶美牙使用的不是真正的钻石,而是一种高级水晶玻璃物质。据该院有关人士介绍,自推出美牙项目以来已有10名女性前来镶牙,年龄在...

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胰岛素过量惹的祸_【中医宝典】

...较高峰值时——代谢机能的崩溃过程开始启动,伴随而来的是血压的升高,血脂和甘油三酯的升高,糖尿病,肥胖等一系列慢性疾病和所谓的现代文明疾病接踵而来,种种这些异常和紊乱完全基于一种代谢性的失衡状态——体内胰岛素水平过高或胰岛素拮抗。 目前,...

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抗氧化剂过量可能引发可遗传性的人类疾病_【中医宝典】

...中会引发心脏病。 有许多研究都已表明氧化应激(oxidative stress)会造成的各种损伤,但是硬币拥有着另外一面, 犹他大学的Ivor Benjamin解释道,还原剂的过量同样会造成损伤。 还原剂(reductant),有时...

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生气的食物要少吃_【中医宝典】

...气大伤身,通常指生气对人体的危害,同样,如果身体里也产生了气体,就会感到胀气、难受,身体也会不自在。那么,如何摆脱身体生气呢? 当心生气食品 豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比...

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过量的解释_过量的意思和出处_汉语词典

...剂量太大 overdose 过量的安眠药 以过多、过剩、多余为特征或超量 redundant 过量的供应 国语辞典 超過適當的限量。 如:「吸菸過量,有害健康。」...

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中年女性补钙发福慢_【中医宝典】

...许多妇女在步入中年后身体开始发福,一些疾病也随之而来,如何控制体重因此了令她们头疼的难题。《美国饮食协会杂志》七月号刊登的一篇文章指出,中年妇女如果坚持每天服用钙片,其体重增加会相对减慢。 据报道,美国研究者对数千名绝经后的妇女进行长期...

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胜过药补、食补_情志养生_【中医宝典】

...人们提起养生,都会津津乐道于健康饮食、运动健身以及时令进补。其实药补不如食补,食补不如古时养生家把养心神、调情志作为养生寿老之本法,防病治病之良药。 《淮南子》说:神清志平,百节皆宁,养性之本也;肥肌肤,充肠腹,供嗜欲,养性之...

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孕妇几乎都缺钙_【中医宝典】

...缺钙症状就补钙会不会造成补钙过量呢? 海军总医院产科主任吕滨江说,包括海军总医院在内的几家医院曾经做过一次调查,结果是几乎所有的孕妇都缺钙,临床经验也证实了这个说法。原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高,孕期孩子骨骼和牙齿的发育,又特别...

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