...过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。 2、忌无病乱补。 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起...
...认为通过看广告可以更了解补钙产品，更有利于比较同类产品。...
...。口腔科专家告诫，虽然水晶美牙对人体没有害处，但是要选择正规医院。不要因为价廉而盲目选择小诊所，当心交叉感染。 水晶美牙使用的不是真正的“钻石”，而是一种高级水晶玻璃物质。据该院有关人士介绍，自推出美牙项目以来已有10名女性前来镶牙，年龄在...
...较高峰值时——代谢机能的崩溃过程开始启动，伴随而来的是血压的升高，血脂和甘油三酯的升高，糖尿病，肥胖等一系列慢性疾病和所谓的“现代文明疾病”接踵而来，种种这些异常和紊乱完全基于一种代谢性的失衡状态——体内胰岛素水平过高或胰岛素拮抗。 目前，...
...中会引发心脏病。 有许多研究都已表明氧化应激（oxidative stress）会造成的各种损伤，但是“硬币拥有着另外一面，” 犹他大学的Ivor Benjamin解释道，“还原剂的过量同样会造成损伤。” 还原剂（reductant），有时...
...气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体“生气”呢？ 当心易“生气”食品 豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比...
...剂量太大 overdose 过量的安眠药 以过多、过剩、多余为特征或超量 redundant 过量的供应 国语辞典 超過適當的限量。 如：「吸菸過量，有害健康。」...
...许多妇女在步入中年后身体开始发福，一些疾病也随之而来，如何控制体重因此成了令她们头疼的难题。《美国饮食协会杂志》七月号刊登的一篇文章指出，中年妇女如果坚持每天服用钙片，其体重增加会相对减慢。 据报道，美国研究者对数千名绝经后的妇女进行长期...
...人们提起养生，都会津津乐道于健康饮食、运动健身以及时令进补。其实药补不如食补，食补不如“神补。”古时养生家把养心神、调情志作为养生寿老之本法，防病治病之良药。 《淮南子》说：“神清志平，百节皆宁，养性之本也；肥肌肤，充肠腹，供嗜欲，养性之...
...缺钙症状就补钙会不会造成补钙过量呢？ 海军总医院产科主任吕滨江说，包括海军总医院在内的几家医院曾经做过一次调查，结果是几乎所有的孕妇都缺钙，临床经验也证实了这个说法。原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高，孕期孩子骨骼和牙齿的发育，又特别...
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