...美国研究人员最近发现，睡眠不足会使身体消耗额外多的能量。熬上一个通宵，即使什么事也不做，单单保持清醒本身就要消耗相当于一杯牛奶或两片面包的能量。 研究人员警告说，不要试图以不睡觉来消耗能量进而达到减肥的目的，因为研究还显示，在缺少睡眠补觉...
...人活着谁没生过病，不论大病小灾，疾病的发生就好像被人触动了某个开关，运行了某段程序；而疾病的愈合好转则像身体内运行的另一套自救的程序。疾病的发生与痊愈，就在于这个程序能否正常启动，像电源开关一样简单，因此古人形象地称之为“病机”。疾病的...
...论曰白睛肿胀者，肝肺之候也，目者肝之外候，白睛者，肺气之所主也，若肺气壅滞，肝经不利，为邪热所乘，不得宣泄，则毒瓦斯上攻于目，故白睛肿起，或疼痛也，治宜宣利脏腑，外敷 肿药，及镰去恶血，无不瘥也。治肝肺风热，白睛肿胀，侵盖黑睛。犀角汤方...
...妊娠期间，肢体面目发生明显肿胀，小便量少，体重增加者，称为“妊娠肿胀”。由于肿胀的部位、轻重程度和时间早迟有所不同，前人有“子肿”、“子满”、“子气”、“脆足”、“ 皱足”等不同习称。如在妊娠后期， 出现轻度的足踝肿而无其它不适者，一般...
...尝观肿胀之疾．必发喘急．而喘病则有肿而不胀．胀而不肿者．又有先肿而后喘．先喘而后肿者．病情既殊．则治之者何可不为之别耶．试究详之．大抵肿胀在脾．喘满在肺．胀甚于肿．属肝乘脾．肿甚于胀．属肾乘肺．故治胀之法．先宜平肝．肝平则气调．而不中滞．...
...病名。痧证而见肿胀者。《痧胀玉衡·遍身肿胀痧》：“痧者，暑热时疫恶毒之气，攻于里则为痰喘，为血瘀，昏迷沉重，不省人事。若元气壮实，内不受邪，不入于里，即散其毒于肌肤血肉之表，为肿为胀。”治用刮痧、放痧，药用宝花散等方。...
...耳闻如旧，目视如旧，口中血块全无，神气清爽，但肿胀未除。初五日 经谓病始于下而盛于上者，先治其下，后治其上，病始于上而盛于下者，先治其上，后治其下，此病始于上肿，当发其汗，与《金匮》麻黄附子甘草汤。麻黄（二两，去节） 熟附子（一两六钱） ...
...付桃仁红花汤八服，服后肿胀俱消如旧。一翰黄闻兄长女，手足具肿，将逮于腹。延余诊之，六脉弦细沉迟，知其为慢痧之变症也。云宜先放其痧，缘畏刺不放。余辞不用药，恐药气稍冷，不能治及于血肉之分也。越六日，肿胀益甚，复延余治，令其仆妇，为主女放痧三十...
...根据临床症状进行诊断。 本病常见于儿童或青年。表现为畸特的先天性斜颈、扭转和颈部肌肉肿胀、变硬，但多数不伴疼痛。全身肌肉均可累及。根据在临床上的特点可将本病分为Ⅳ期： 1、反应期：肿块增大快，钙化快，消肿快。外伤1～2个月，可达4～10...
...肿胀之症有二．一曰气肿．先肿而后喘．由脾胃虚弱．脾主肌肉．肺主皮肤．土弱不能生金．虚气上攻乎肺．行于面目．遍身浮肿也．治宜调脾行气为主．用五子五皮汤．等分煎服．轻则六剂．重则十剂．无有不愈．一曰水肿．先喘而后肿．因上焦烦渴．喜饮茶水．脾虚...
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