问：听人家说喝冰的东西对身体不好是这样吗？ 答： 自然界在夏天是没有冰的东西，人在冬天不太会想吃冰，因此当初设计人体时应该是没有考虑这种状况。 吃冰会干扰人体的回馈系统，很容易造成身体的问题，通常最容易伤的是 心脏 。 人体很热的时候身体会透过排汗来散热，排汗的同时也把体内的部份垃圾排出体外。当身体从热的地方移动到凉爽的地方时，随着热量的排出，身体会慢慢的冷...
很多人在锻炼之后，爱喝运动饮料或者大量喝水。《力量与训练研究杂志》近日刊登美国德克萨斯大学完成的两项研究表明，巧克力牛奶是运动后最佳饮料，身体恢复速度最快。 新研究负责人约翰·艾维博士表示，专业和业余运动员完成高强度训练之后，饮用低脂巧克力牛奶可使身体恢复加速。与饮用含糖运动饮料的参试者相比，饮用巧克力牛奶的参试者运动后肌肉强度更好，脂肪更少，塑身效果也更明...
...风寒湿气搏于气血，不得宣通，则真邪相击，肌内尽痛。或皮肤 痹，甚则邪气深入于诸阳之经。阳气行迟，不能荣养于筋，故机关弛纵，筋脉不能收摄，而令身体手足不随也。 治风湿痹，肢节疼痛，身体手足不随。 仙灵脾 丸方。 仙灵脾（三分） 防风 （去叉半两） 羌活 （去芦头） 白 附子 （炮） 犀角 屑 羚羊角 屑 乳香 （细研） 虎胫骨 （酥炙黄） 附子 （炮裂，去皮脐...
...半两，上为末。每服四钱，水一盏，姜三片，枣二个， 乌梅 三枚， 葱白 三寸，同煎至七分，空心温服。但少年虚损冷惫、老人诸疾，并皆治之。惟伤寒身体痛者不可服。 活血丹 与四物苍术各半 【身体拘急】皆属寒与寒湿、风湿。经云∶诸寒收引，皆属于肾。又云∶太阴司天之政，民病寒厥拘急，初之气，风湿相搏，民病经络拘强，关节不利。治法盖 小续命汤 、 仲景三黄汤 之类是也。...
发热 恶寒 ，身体痛者，属太阳病， 麻黄汤 、 大青龙汤 是也。若兼心下支结者， 柴胡桂枝汤 。若兼下利清谷 腹胀 者，先以四逆温里，后以 桂枝 发表。（方论见发热太阳病条。）若尺脉迟者，血少，荣气不足，《活人》先以黄 建中汤 养其血，俟尺脉回，却用 柴胡 等汤和解之。身体疼痛，脉沉，发热 头痛 不瘥者， 四逆汤 。（方论见发热。）若少阴但欲寐，手足寒者， ...
〔大〕妇 人血 风身体骨节疼痛者，由体虚气血不调，为风所侵故也。其状风邪在于皮肤肌肉，历于骨节，邪气与正气交击，故令疼痛也。 〔薛〕东垣先生云∶饮食失节， 脾胃虚弱 ，乃血所生病，故口中津液不行，若火热来乘土位，故肢体 发热 作渴。若肝经血热，用四物、（杂病虚劳。） 羌活 、 黄芩 、 黄柏 。肝经 血虚 ，用 逍遥散 、（调经。） 山栀 、 川芎 。风湿兼...
〔大〕妇 人血 风身体骨节疼痛者，由体虚气血不调，为风所侵故也。其状风邪在于皮肤肌肉，历于骨节，邪气与正气交击，故令疼痛也。 〔薛〕东垣先生云∶饮食失节， 脾胃虚弱 ，乃血所生病，故口中津液不行，若火热来乘土位，故肢体 发热 作渴。若肝经血热，用四物、（杂病虚劳。） 羌活 、 黄芩 、 黄柏 。肝经 血虚 ，用 逍遥散 、（调经。） 山栀 、 川芎 。风湿兼...
...，此则胃家之病，学人不可不知。（《直指》）（按∶《医说》引《医余》曰∶通真子云∶筋紧而骨束，是以骨痛。师曰∶水不胜火，煎熬得骨痛。宜考。） 身体痛者，种种不同，风寒湿痰者多。风寒痛，明知得于寒邪，而脉浮紧。湿痰留滞关节，一身尽痛。有风湿相搏，肢体重痛。有阴毒 伤寒 ，身如被杖之痛者。有湿郁而周身作痛，有伤食滞而身作痛，痰滞经络而作块痛，致于骨节酸疼，或寒或热...
身体的低垂部位，活动者的 水肿 以足背、踝部最明显;仰卧者以骶骨部位明显 心源性水肿 的诊断应具备以下的主要特点：①有心脏病的病史及症状表现。如表现有 心悸 、 呼吸困难 或 气急 、 端坐呼吸 、 咳嗽 、吐白色泡沫样痰等症状。②心脏病的体征。如 心脏扩大 ，心脏器质性杂音、颈静脉扩张、 肝淤血 肿大。中心静脉压增高、血循环时间延长、肺底湿性 音等。③水肿...
... （八两） 陈皮 苏叶 干姜 （一两） 贴痛 芥菜 子（研，水敷） 茱萸（醋研，敷上大效） 熨痛 醋炒灰热，布裹熨之，葱艾炒亦可； 韭汁 亦可。 身体痛 【脉证】 伤寒 ，太阳经表证，六脉俱紧；阴毒伤寒，身如被打，脉沉紧；伤寒，发汗后，身体痛，气血未和，脉弦迟。伤湿，湿流关节，一身尽痛；风湿相搏，肢体重痛，不可转侧， 脉缓 。虚劳之人，气 血虚 损，脉弦小。
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