急性腰扭伤 多由于肌肉突然猛烈收缩导致肌肉和筋膜的损伤，如将重物突然加在某人肩上；搬运重物时姿势不正确；猛然搬动过重的物体等均可造成腰部 扭伤 。伤员在作某一动作时突然感到腰部疼痛剧烈，有的有腰部断裂感或响声。疼痛为持续性 剧痛 。腰部活动、 咳嗽 、 打喷嚏 、大声说话、腹部用力等均使疼痛加重。 应急措施： 急性腰扭伤发生后，乱揉腰部或口服一般的 止痛药 ...
肩关节周围炎 是指肩关节周围软组织慢性损伤或 外伤 引起关节软骨退变脱落，关节囊，滑膜、韧带及 肌肉萎缩 等病理改变为特征的疾病。主要表现为肩 关节疼痛 、肿胀、关节功能受限。中医称“漏肩风”、也称“ 冻结肩 ”。 未病先防 本病预防当必采用正确的睡眠姿式，睡眠时上肢应向前伸，或轻度上举位，避免上肢压于身体下侧，尤其老年人。肩外伤，不应固定于传统位置，上臂应...
诊断：常见症状为局部肿胀、疼痛、 瘀斑 、肢体活动受限等。
多为间接外力如跌倒、失足滑倒、手掌着地，肘关节处于过度外展伸直位置，可致肘部扭伤。临床以关节囊侧副韧带和肌腱等损伤多见
颈部扭伤俗称 落枕 ，系颈部肌肉 扭伤 所致，其发病与 颈型颈椎病 相似，多于晨起时发病，因此两者易被混淆。有个别医师不恰当地将两者视为一种疾患。其病因多由于睡眠中颈部体位不良以致局部肌肉被扭伤。此与椎间盘退变引起的颈型 颈椎病 完全不同。在治疗上，后者以牵引疗法为主，而对颈部扭伤者牵引不仅无效，且反而加剧，为此必须加以鉴别。主要依据： 1.压痛点 颈型颈椎...
腰 扭伤 又称闪腰，只要在"闪腰穴"点按，腰痛症状就能迅速缓解。 "闪腰穴"在小腿肚上，"承山穴"与"昆仑穴"连线上1/3与中1/3交点附近有一压痛点，即为"闪腰穴"。 方法：患者俯卧，医者找出双侧"闪腰穴"后，用双手拇指猛然点按患者双侧穴位，压放3?5次后，再平揉1?3分钟，以患者忍受且微有出汗为度。接着轻柔、和缓地按摩腰部数分钟结束治疗。一次手法完毕后，...
掌揉髌骨法：平坐于床上或坐于方凳上，用一手掌面紧贴髌骨（膝盖骨）上方，做向左转或向右转 单方 向环形摩擦、用力由小渐大。时间2至3分钟。 抱膝 搓 揉法 ：坐位、两掌心分别置于膝关节内外侧抱住、做快速搓揉动作10－20次。 外侧法：坐位、先将两手搓热后，用两手掌根分别置于膝关节内外侧做上下来回摩擦10余次，局部 发热 为止。
...、 秦艽 、 苏木 、 红花 、 木瓜 、 川牛膝 各15克， 王不留行 、 路路通 各10克。有活血化瘀、通经活络、消肿止痛之功，对足 踝扭伤 的局部肿痛有显著疗效。 伸筋草、 透骨草 各30克， 五加 皮、 海桐 皮、 赤芍 、 当归 、红花、 桑枝 、鸡 血藤 、 三棱 、 莪术 、 秦艽 、 苏木 、红花、 木瓜 、川 牛膝 各15克， 王不留行 、...
【解剖生理】 腕关节包括桡腕关节、腕骨间关节和桡尺远端关节。①桡腕关节：由桡骨下端关节面及三角软骨盘之远侧面与舟骨、月骨及三角骨，借关节囊和侧副韧带连结而成；②腕骨间关节（又称腕中横关节）：由近侧腕骨与远侧腕骨借关节囊和韧带相连组成关节（豆骨不参与该关节的构成）；③桡尺远端关节：由桡骨下端内侧的尺骨切迹与尺骨小关节面借关节囊和韧带连结而组成关节。 腕部的肌肉...
踝部 扭伤 轻者 韧带 拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有 踝关节半脱位 ，或并发 骨折 脱位 。 踝关节扭伤 后，病人外跟前下方或下方有 疼痛 、 肿胀 ， 急性期 可有 瘀斑 。这时做 足内翻 的动作会加重疼痛，做 足外翻 则可无疼痛。 踝扭伤的病因 踝关节扭伤 是 运动损伤 中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒...
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