偶而要弯腰提重的东西，因为热身做的不够，或姿势又不正确，突然的使力，力量牵址到脊椎及肌肉而所受到的拉伤，便为「 急性腰扭伤 」又称为「急性腰痛」。若使力不当突然闪到腰，可以马上按外肋骨反射区来舒解疼痛。 急性腰 扭伤 要按反射区:外肋骨、腰椎、骶椎、尾椎、外尾骨、髋关节、内尾骨、股关节、泌尿系统。 急性腰扭伤加强按摩部位：外肋骨、髋关节、股关节。 1.外肋骨
筋脉踝下曰足。足背曰跗，一名足趺，俗名足面。足后跟曰跟。足指曰趾，趾者别于手也。 足之为聚纹毛。足下面着地者为踵，俗名脚底版。 足大趾外侧属肝，内侧属脾，脾筋、脉皆起于足大趾，隐白穴为脾井，溜于节后陷中大都穴为脾荣，注于内侧核骨下太白穴为脾 ，循大趾本节后一寸公孙穴为脾络，历内踝前三分陷中穴之次。肝筋、脉皆起于足大指外侧丛毛之际，大敦穴为肝井，溜于趾缝中行间
脐上 运之治肚胀气响．如症重则周遭用 灯火 四 ． 龟尾 揉之止赤 白痢 泄泻之症． 三里 揉之治麻木顽痹．○行涧穴同功． 委中 掏之治往前跌扑昏闷． 内庭 掏之治往后跌扑昏闷． 大冲 掏之治危急之症．舌吐者不治． 大敦 掏之爪．惊不止．将大指屈而掏之． 涌泉 揉之左转止吐．右转止泻． 昆仑 灸之治急慢 惊风 危急等症．咬之叫则治．不叫不治． 前承山 掏之治
隐白主治心脾痛，筑宾能医气疝疼，照海穴治夜发□，兼疗消渴便不通。 注：●隐白穴，主治心脾疼痛。针一分，灸三壮。 ●筑宾穴，主治气疝。针三分，灸五壮。 ●照海穴，主治夜发□证，及消渴大便闭。针三分，灸三壮。 □ 大都主治温热病， 伤寒 厥逆呕闷烦，胎产百日内禁灸，千金主灸大便难。 注：●大都穴，主治温热病汗不出，伤寒手足逆冷， 腹满 ， 呕吐 ，闷乱，及大便难
产后子宫肌纤维的收缩及缩复功能不良者，称为产后宫缩无力。主要表现为产后出血，宫缩时出血量少，松弛时出血量多。出血多时，血色暗红或有凝块，可于产后24小时内达400ml以上。依出血的多少，产妇可见面色苍白、出冷汗、四肢发凉、血压下降、脉搏细而快；严重者可出现昏迷状态。 按摩部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、甲状腺、肾上腺、肾
头部如果没有长瘤或其他异物，但是常常感到 眩晕 时，可能是脑部 贫血 ，或者脑部血液暂时循环不良所引起，患者在 眩晕 之前会感觉到肩 颈部僵硬 的现象，如果患者有此症状者请再参考肩颈部僵硬自疗保健法， 头晕 患者会感觉到自己或外物都在旋转，这种现象大部份是保持身体平衡的器官如小脑或者内耳迷路的器官功能发生障碍所引起的现象。 头晕自疗保健法要按反射区——大脑、
隐白主治心脾痛，筑宾能医气疝疼，照海穴治夜发□，兼疗消渴便不通。 注：●隐白穴，主治心脾疼痛。针一分，灸三壮。 ●筑宾穴，主治气疝。针三分，灸五壮。 ●照海穴，主治夜发□证，及消渴大便闭。针三分，灸三壮。 □ 大都主治温热病， 伤寒 厥逆呕闷烦，胎产百日内禁灸，千金主灸大便难。 注：●大都穴，主治温热病汗不出，伤寒手足逆冷， 腹满 ， 呕吐 ，闷乱，及大便难
筋脉踝下曰足。足背曰跗，一名足趺，俗名足面。足后跟曰跟。足指曰趾，趾者别于手也。 足之为聚纹毛。足下面着地者为踵，俗名脚底版。 足大趾外侧属肝，内侧属脾，脾筋、脉皆起于足大趾，隐白穴为脾井，溜于节后陷中大都穴为脾荣，注于内侧核骨下太白穴为脾 ，循大趾本节后一寸公孙穴为脾络，历内踝前三分陷中穴之次。肝筋、脉皆起于足大指外侧丛毛之际，大敦穴为肝井，溜于趾缝中行间
脐上 运之治肚胀气响．如症重则周遭用 灯火 四 ． 龟尾 揉之止赤 白痢 泄泻之症． 三里 揉之治麻木顽痹．○行涧穴同功． 委中 掏之治往前跌扑昏闷． 内庭 掏之治往后跌扑昏闷． 大冲 掏之治危急之症．舌吐者不治． 大敦 掏之爪．惊不止．将大指屈而掏之． 涌泉 揉之左转止吐．右转止泻． 昆仑 灸之治急慢 惊风 危急等症．咬之叫则治．不叫不治． 前承山 掏之治
隐白主治心脾痛，筑宾能医气疝疼，照海穴治夜发 ，兼疗消渴便不通。 〖注〗隐白穴，主治心脾疼痛。针一分，灸三壮。筑宾穴，主治气疝。针三分，灸五壮。照海穴，主治夜发 证，及消渴大便闭。针三分，灸三壮。 大都主治温热病， 伤寒 厥逆呕闷烦，胎产百日内禁灸，千金主灸大便难。 〖注〗大都穴，主治温热病汗不出，伤寒手足逆冷， 腹满 ， 呕吐 ，闷乱，及大便难等证。针三分
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