...问其长生之术，答曰：“祖传每月初八天，连续灸足三里，仅此而已。”人们不禁要问：足三里穴真有如此神奇的功效吗?故事的真实性我们无法考证，不过，足三里穴的功用确实是十分广泛的。 足三里是胃经要穴，历来备受医家青睐。脾胃是人的后天之本，因此，经常...
...疏泻的机能，气血条畅则面色由黑转白。 驻颜美容取穴 主穴：共分四组，其一是肝俞、神俞、三阳交、涌泉，其二是肺俞、大肠俞、关元俞、气海俞，其三是脾俞、足三里、关元，其四是肾俞、天枢、足三里、涌泉。 配穴：可分两组，其一是攒竹、丝竹空、迎香，...
...肝肾的作用，可防治头痛、心脑血管病、高血压、肾炎等病。 敲足三里足三里（足三里穴为足阳明胃经穴，位于小腿前外侧，外膝眼下3寸处———编辑注）是人体的强身要穴，经常敲打可利脾胃、通经络、补虚弱，具有促进消化吸收和增强免疫的功能，可防治膝痛、胃痛...
...，吞酸，黄疸，泄利。[配伍] 配内关治心绞痛；配章门、合谷、中脘、内关、足三里治呃逆；配足三里、膻中、内关、三阴交、心平穴、心俞治疗急性心肌梗塞；配内关、人中治癫狂痫证；配神门治失眠健忘。[刺灸法] 直刺０.５～１寸；可灸。[附注] 心经...
...两腿者，灸足三里。胀至两足者，灸行间可也。上脘（见劳伤。）中脘（见喘症。）下脘（脐上二寸。）气海（见劳伤。）期门（见喘症。）胃俞（十一节下，各开二寸。）足三里（见痿症。）行间（见尸厥。）...
...伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。 艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里 用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，...
...--阴陵泉胃--足三里肝--曲泉胆--阳陵泉肾--阴谷膀胱--委中手脚三阳经合穴：指下合穴（《灵枢·邪气脏腑病形篇》：「合治内府。」）。足三阳经合穴与五俞穴同（即太阳，委中；少阳，阳陵泉；阳明，足三里），手三阳经穴与五俞穴不同，其名称是：手...
...两腿者，灸足三里。胀至两足者，灸行间可也。上脘（见劳伤。）中脘（见喘症。）下脘（脐上二寸。）气海（见劳伤。）期门（见喘症。）胃俞（十一节下，各开二寸。）足三里（见痿症。）行间（见尸厥。）...
...--小海、脾--阴陵泉、胃--足三里、肝--曲泉、胆--阳陵泉、肾--阴谷、膀胱--委中、手脚三阳经合穴：指下合穴（《灵枢邪气脏腑病形篇》：「合治内府。」）。足三阳经合穴与五腧穴同（即太阳，委中；少阳，阳陵泉；阳明，足三里），手三阳经穴与五...
...发育不良，子宫过于前屈或后倾，子宫颈狭窄等疾病者，称为继发性痛经。中医学称本证为"经行腹痛"、"经来腹痛"及"痛经"。 刮痧治疗：主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲，配刮关元至中极、地机至三阴交、5次。肝郁加刮太冲经穴部位，气血虚加刮足三里、...
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