□ 陆善旦 中药材市场的销势和价格是随着需求量的变化而变化的，掌握其变化的规律，抓住商机，发展种植，便能获得较高经济效益。现根据市场需求情况，将2006年适宜南方发展种植的中药材品种介绍如下，供各地药农参考。 广金钱草 主产广西、广东。2004年产地盲目发展种植，造成当年产大于销，销势疲软，价格走入低谷，销价只有2.2～2.5元（公斤价，下同），产地药农看到
谷雨后渐人暮春，雨水明显增多，气温也明显回升。 猪脑 与 天麻 配伍，对 头痛 、头风、 偏头痛 、 高血压 等有很好防治效果，尤其对头风、目眩较好。 谷雨后渐人暮春，雨水明显增多，气温也明显回升，与其节气相适应的饮食养生方案如下。 杞杞蛋羹 制作原料： 枸杞 15克， 鸡蛋 l～2个。 制作方法：将鸡蛋打入碗内加入枸杞调匀，加入少许调味品，隔水炖熟即可。 ...
冬季养生，重点在于“藏”。中医学强调“神藏于内”，是有积极意义的，尤其是在人们激烈竞争的今天，更有其重要价值。国内外有关学者非常重视思想清静与健康的关系的研究。 生理学研究证实，人在安静时，生命活动中枢的大脑又回复到人的儿童时代的大脑电波波慢状态，也就是人的衰老生化指标得到了“逆转”。社会调查发现，凡经过重大精神挫折，思想打击之后，又未得到良好的精神调摄，多...
...情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零，秋风萧瑟的深秋，常在一些人（特别是老年人）心中引起苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生以调达情志、培养乐观情绪、保持心理平衡为首要。在阳光明媚的天气里，外出观赏风景，喜悦溢于言表，可使 忧郁 愁烦顿消，令人心旷神怡，给生活增添无穷乐趣。 调养起居 秋季昼热夜凉温差较大，应随时增减衣服，以防止秋凉 感冒 。为了提...
莲子 性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠； 百合 性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。 莲子 百合 瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神， 益智 ，清心。 适应症： 神经衰弱 ， 心悸 失眠 ，病后体弱等。 莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、...
...宏宇 黑龙江省齐齐哈尔市中医医院自开展针灸减肥工作以来，已取得了648例成功经验。这家医院针灸科科主任于晓红的体会是，针灸减肥需要注重一个“调”字，即通过针刺相应穴位来调理阴阳、调理脏腑、调理经络，由此达到调节内分泌、调整新陈代谢，进而实现减肥的目的。 肥胖病一般可分为原发性肥胖和继发性肥胖。除继发性肥胖外，原发性肥胖多为行为疾病，患者表现为暴饮暴食，易饥饿...
...生理机能随自然节令变化和气温高低的转换，而发生相应调节的一种短暂生理现象，这一生理现象虽然不是病态，但会影响工作、学习。从起居、运动、饮食、情志等方面开展养生、保健，可使“春困”状况得到改善。 中医认为，人与自然是一个统一的整体，即“天人相应”，人要健康长寿就须顺应自然变化规律。《黄帝内经》有云，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被...
【处方】 黄芩 、 黄连 、 泽泻 、 当归 、 白芍 、 丹皮 、 神曲 、 陈皮 、 厚朴 。 【功效与作用】 解毒 和血养气。主 痢疾 。毒势 凝结 ，痢下红白。 【用法用量】 生姜 为引。 【摘录】 《四明心法》
【处方】 青皮 、 陈皮 、 桔梗 、 枳壳 （制）、 半夏 （制）、 川芎 、 木通 、干葛、 甘草 （炒）、 紫苏 各 等分 ， 人参 减半。 【制法】 上 锉散 。 【功效与作用】 小儿疮痘已发，或为风冷所折，荣卫不和，或为宿食所伤，内气壅遏，以致坚硬。 【用法用量】 《 普济方 》有 柴胡 、 紫草 。 【摘录】 《直指小儿》卷五
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