...而言，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而无发胖的后顾之忧，是一种天然的纤体美食。 山药的服用方法很多，可以“拌”、“炝”、“炒”，又可以“炖”、“焖”、“烤”，是营养配餐、食疗的上好原料。河南省中医院李中心副主任药师...
...美衣美食。形容生活奢侈浪费 extravagant clothings and luxurious food 靡衣玉食,以馆於上者,何可胜数。——苏轼《论养士》 国语辞典 穿華麗的衣服，吃精美的食物。形容豪華奢侈的生活。 梁書．卷十六．...
...台湾《康健》杂志提醒我们，我们拥有的其实已经很丰富了，现在最需要的是一个关掉大脑“获取”欲望的按钮，告诉自己已经够了。 著名心理学家马丁·塞利格曼指出，追求幸福就像在跑步机上跑步，脚下不停地跑，可还是停留在原地——直到你学会享受跑步过程...
...回春仙酒——原名“仙酒方” [药物组成] 小麦(一半炒熟，入新布口袋内悬井中浸七日，取出晒干，再入生麦一半，磨面)六十四斤 黄精(九蒸九晒，为末)八两 怀庆熟地黄八两 生地黄八两 枸杞子八两 淡秋石八两 红铅(为末)六钱四分 精壮女子乳汁...
...》 宠辱偕忘。——宋· 范仲淹《岳阳楼记》 忘身于外。——诸葛亮《出师表》 又如:忘魂(忘怀);忘昏(忘怀);忘反(流连忘归);忘年(忘记年岁);忘味(忘记美食的滋味);忘食(忘了吃饭);忘却(不记得);忘生舍死(忘却性命,不怕牺牲);忘先...
...甘草三寸炙，豉两合。以水一升，煮取半升，顿服之。小儿以意服之。枝叶与皮功用皆同。〔嘉〕 引用：《食疗本草》椿〈温〉 下载：《食疗本草》chm电子书 椿皮 椿叶 香椿 香椿 知识 椿白皮 椿皮散 椿皮丸 香椿子 香椿子 知识 野鸦椿 ▼ 相关...
...，铁0.4mg。此外还含有胡萝卜素，维生素B1、B2、 C等，其中所含的维生素C是苹果、葡萄、梨的10～30倍，难怪它享有“营养保健食品”之美誉。 甘薯不仅是佳蔬美食，而且还有颇高的药用价值，祖国医学认为甘薯味甘性平，无毒，有补虚乏、益气力...
...黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。 黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还...
...人们都知道陆游是南宋著名的诗人，但很少有人知道他还是一位精通烹饪的专家，在他的诗词中，咏叹佳肴的足足有上百首，还记述了当时吴中（今苏州） 和四川等地的佳肴美馔，其中有不少是对于饮食的独到见解。 陆游的烹饪技艺很高，常常亲自下厨掌勺，一次，...
...《神农本草》说：雨前新茶“久服安心益气……轻身不老”。清明过后，快到谷雨时节，正值春茶新茶大量上市之际。 谷雨新茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人，喝起来口感醇香绵和，对人体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。...
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