酷暑注意3病_【中医宝典】

...耳中风”。 有些老人由于味觉减退,已有脱水状况,却不觉得口渴,故大汗后没有及时补充水分。由于水分补充不足,血容量不足和血黏度增高,从而产生脑梗。 所以夏季老人要坚持服药,及时补水,及时调节居室温度,以防中风。 二“阴暑” 暑热致病固然常见...

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已汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《备急千金要方》已汤 《郑氏家传女科万金方》已汤 《女科指掌》已汤 《圣济总录》已汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《备急千金要方》卷八:已汤【处方】防己 茯苓 白术 桂心 生姜各12克 乌头7枚(去皮,熬令黑)人参6克 ...

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秋季饮食选橘皮_【中医宝典】

...痰;橘皮橘络含较多纤维素,具有预防便秘、肠癌和理气消滞等功效,有利于促进人体健康长寿。 ...

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更年期的饮食调理!_【中医宝典】

...调节,(对于较轻者,利用食物调节就可获得很好的效果)。往往可以起到事半功倍的效果。 祖国医学认为人更年期是因人体肾气衰所致,体内多见阴虚阳亢之态,食物调节应以补肾精,健脾胃,养心安神之品为主,合理的饮食安排不但可缓解更年期症状,更有利于更年期...

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老人饮食薯第一_老年饮食_【中医宝典】

...是含有大量黏液蛋白,它对人体有特殊的保护作用,能保持人体动脉管壁的良好弹性,防止动脉粥样硬化,减少皮下脂肪,避免肥胖。还能肝肾结缔组织萎缩,预防胶原病的发生,它还能保持呼吸道、消化道、关节腔和浆膜的滑润。红薯还含有丰富的多种维生素和氨基酸...

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月经不调应注意饮食的调理_【妇科宝典】

...,注意饮食的合理搭配,选取适合自己身体状态的饮食,可调节女性生理心理上的种种不适。健康的体质也是美丽容颜的坚强后盾,希望女性都能美丽、优雅到老。 ...

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对付亚健康的春季饮食调养_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。人体内热,抵抗力下降,容易处于亚健康状态。亚健康是人体活力的大敌。调整饮食可以使人恢复充足的活力,摆脱亚健康的袭扰,防止...

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骨质疏松症的饮食_【中医宝典】

...60岁以上老年人的骨质疏松发病率高达60%以上,我国据估计我有600-800万人患有骨质疏松症。大量资料显示,骨质疏松症直接危害老年人的身体健康,约有1/2患者可发生负重骨如股骨骨折。 对老年骨质疏松症的干预,最简单经济的方法是饮食调节,...

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少吃盐有助流感_【中医宝典】

...近日,北京寒冷的天气使得感冒和流感的人数明显增多,专家提醒,秋冬季节流感要从饮食做起,而少吃盐是一条很重要的防病法则。 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍,人体对流感病毒的易感性与食盐摄入量有关,高浓度的盐具有强烈的渗透作用...

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控制饮食盐分可改变体内生物钟运行_【中医宝典】

...红葡萄酒中的多酚与盐分的作用相反,可将生物钟“拨慢”3小时;含咖啡因的饮料也具有“拨慢”功效。 生物钟紊乱会打乱人的生活节奏,不仅导致失眠,还会对糖尿病患者等产生恶劣影响。如果在日常饮食中适当控制盐分和咖啡饮用量,对调节紊乱的生物钟及治疗疾病都...

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