...凹陷处)100次。 上述按摩之后，仰卧于床上，作细而均匀的深呼吸30次，全身放松，意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡，此外平时也可经常用保健木梳梳头，对改善失眠大有帮助。 贴脐疗法 1.取酸枣仁适量，研为细末，置肚脐中，外用伤湿...
...艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。 1．艾炷灸 艾炷灸是将艾绒放于掌心或平板上，用手捏成上尖下大的圆锥形艾炷，大炷如莲子，中炷如黄豆，小炷如麦粒；然后置于穴位上...
...芳香疗法，就是利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法。 说详细点就是人们从大自然中的各种芳香植物的不同部位中提炼出具有不同气味和颜色的精油，如桉树的叶、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。这些精油是由一些很小的分子组成，具有易渗透、高流动性...
...诊疗规范和藏医医疗机构藏药炮制规范的研究。 会上，房书亭等领导为中医特色社区卫生服务示范区授牌，并为青海省名医、名科、名院颁发证书和牌匾。（中国中医药报 记者黄立成 通讯员华旦诺尔桑) ...
...刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种...
...信心。 2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。 中医绿色疗法： 1、两脚并步站立，两脚掌用力抓地，两腿用力向里挟，吸气时，用力提肛缩睾，两手握拳，吸足气后，舌舐上腭不动，闭气，达极限时呼气，舌放下，全身放松。反复上述动作，每日3次，每次5...
...生理和解剖 藏医对人体的构造有较具体和深入的了解，在世界各种传统医学体系中，可以说是最先进的一种。 藏医认为，人体有七种基础物质和三种排泄物。 这七种物质，为食物精微、血液肌肉、脂肪、骨骼、骨髓和精液。它们均可在赤巴产生的热能作用下，渐...
...据最新的研究表明，对抑郁病患者来说，夫妻疗法比任何药物都便宜有效。伦敦心理学研究院的教授莱夫称，此疗法的目的在于去掉情绪低落者作为一个精神病人的压力，着眼于人与人之间的关系。 莱夫将77对中有一人患抑郁症的男女分成两组。其中一组接受夫妻...
...酸碱平衡疗法治疗月经不调的优势需要把握，只有把握了酸碱平衡疗法治疗月经不调的优势才能够帮助大家得出准确的确诊，那么究竟酸碱平衡疗法治疗月经不调的优势是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 “酸碱平衡疗法”通过中西医结合用药，根据患者个体...
...苗族医学有许多独特的治疗方法。熏蒸疗法是其中较有代表性的一种。 熏蒸疗法是用药物蒸发的气体熏蒸身体以治病的一种方法。这种方法是源于苗民对蒸汽的认识，结合苗医善用鲜药熏洗外治的经验而产生。 最早的熏蒸疗法是用烧红的砖块放入药液中，以产生蒸汽...
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