...产后失调气血弱，风寒外客内停瘀，饮食过伤兼劳怒，不足之中挟有余。寒热往来脐 腹痛 ，懒食多眠 头晕 迷，骨蒸 盗汗 痰嗽喘，面黄肌瘦力难支，蓐劳先须调脾胃，后调荣卫补其虚。 【注】产后气血两虚，起居不慎，风寒外袭， 瘀血 内停，更或饮食厚味过伤，忧劳忿怒，乃不足之中挟有余之证。致生寒热往来，脐腹 胀痛 ，懒进饮食，喜眠卧，起则头晕 昏迷 ，骨蒸 潮热 ，盗汗...
一月 1月份是全年最冷的月份，要使在上年11月份放养的稚鳖安全越冬，必须保证塑料大棚或温室内有适宜的温度，就要经常检查大棚和输送热水的管道有无损坏。经常换养鳖池中的热水成本太高，不可能经常换水，因此要注意采用过滤方法净化水质。在保持养鳖用水温度的同时，要注意投饵，加快稚鳖生长。 二月 管理基本与 1月份相同。主要是保持适宜的水温和注意水质变化，因为在冬季加温...
妇人新产后自汗，肢体酸疼，虚眩 无力 者，名曰蓐劳。 当归羊肉汤 。产后气血大亏，失于调理，自汗 发热 虚羸，饮食不化，时咳发渴者， 人参 鳖甲散 。发寒热。 石子汤 。 郑良栋曰∶产后蓐劳虚损， 头痛 气短 ，小腹 胀痛 而寒热者， 增损柴胡汤 主之。 叶盛公曰∶产后蓐劳，缘生产久坐多语，运动用力，致头目四肢疼痛，寒热如疟，宜 白茯苓散 。 人参 鳖甲散 ...
...矍铄是全国名老中医李济仁给我的第一印象。他以“张一贴”的传人享誉大江南北，并在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老已经八十高龄了，还患有“三高”，但他思维敏捷，步履轻盈。问其长寿秘诀，他告诉记者，自己揣摩总结了一套运动养生保健的方法，并从头到脚当场示范，还操着一口吴侬软语解释其中的奥妙。 首推养心 五脏之中养心最为重要，养心主要做到养神。因心主神明，故平时...
...身放松，做中蹲，大腿与地面平行，同时两臂平举，一蹲二起反复二八拍。 全蹲：两腿并拢，全身放松，做全蹲，同时两臂平举，一蹲二起反复二八拍。 第三节：拍打胆经 胆经是十二经子午 流注 的起端，是保证全身气血运行畅通的关键，经常拍打胆经，可以调理全身气血，对气血郁滞、脏腑失调等有很好的疗效。 做法：两腿并拢，全身放松，双臂自然下垂，用双手空心掌自大腿两侧沿胆经用力...
...的方式来吸引孩子食用。譬如，设计成色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中，或用孩子可接受的理由来引导。 应该为孩子准备富含各类营养素的多变化及营养均衡菜色，避免含高糖、高脂肪、无营养的垃圾食品与零食(如糖果、汽水，油脂与过甜的饼干及蛋糕)。至于要吃什么，应由孩子自己选择，若是家长的限制太多，反而会损害孩子的自动调节功能，影响日后饮食习惯。 三、尽...
《大全》云∶产后蓐劳者，此由生产日浅， 气血虚弱 ，将养失所而风冷客之。风冷搏于气血则不能温于肌肤，使人虚乏劳倦，乍卧乍起，颜色憔悴，饮食不消，风冷邪气而感于肺，肺受微寒，故 咳嗽 口干 ，遂觉 头昏 ，百节疼痛。荣卫受于风邪， 流注 脏腑，须臾频发，时有 盗汗 ，寒热如疟，背膊烦闷，四肢不举，沉重着床，此则蓐劳之候也(蓐劳有二，然总起于产蓐。一则挟外感，一...
合八十九条 方二十首 灸法二首 论一首 凡儿在胎，一月胚，二月胎，三月有血脉，四月形体成，五月能动，六月诸骨具，七月毛发生，八月脏腑具，九月谷入胃，十月百神备，则生矣。生后六十日瞳子成，能咳笑应和人，百五十日任脉成，能自反复；百八十日髋骨成，能独坐。二百一十日掌骨成，能扶伏；三百日髌骨成，能立；三百六十日膝膑成，能行也。若不能依期者，必有不平之处。 儿初生落...
【处方】 生地 阿胶 杏仁 知母 沙参 麦冬 桑皮 白蜜 【功效与作用】 润肺 清火 。治水涸火炎， 肺金 受克， 咽喉燥痛 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 杂病源流犀烛 》卷二十四
本报记者 海霞 近年来，选择中医、相信中医、学习中医的人逐渐增多，百姓在用中医养生、治病的同时接触中医文化。许多人在走近中医之时，希望进一步了解中医文化，学习中医的养生和防病治病方法。 中华中医药学会学术顾问、科普分会主任委员、文化分会秘书长温长路教授，长期从事中医药文化研究和中医科普宣传，他以中医“以顺为养”的养生观为例解读中医文化。 “中和观”和“以顺为...
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