序_《青囊秘诀》在线阅读_【中医宝典】

...《青囊秘诀》,余阅之,未知其果效与否,而其议论纯正,望之而知为异书也。因挥汗抄录,带入都门,试之对口、痔漏等症,无不应手而愈。虽扁卢神术,无逾乎此。潘子原本,失其姓氏,书传而人不传,是谁之咎?余闻君子不没人善,异日者当以《无名氏青囊秘诀》...

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预防外阴瘙痒的五大绝招_【妇科宝典】

...毋庸置疑,妇科炎症是所有女性朋友最大的敌人,所有人都对妇科炎症都避之不及。医生介绍,外阴瘙痒、阴道炎、宫颈炎等都是妇科炎症中最典型的。一般来说,初期的炎症主要就是外阴瘙痒、白带异常等。下面我们为大家介绍下如何预防外阴瘙痒。 预防瘙痒的五大...

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五大长寿乡饮食四大特点_膳食养生_【中医宝典】

...活到天年是大多数人的渴求,国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。现在世界上着名的五大长寿乡:格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。 这五大长寿乡的...

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瘦身心理调节很重要_减肥常识_【中医宝典】

...的目的。而且,久而久之,还会影响身体健康和工作学习。所以,要想瘦身成功,关键在于通过心理调节,改变不良饮食习惯和嗜好,从根本上控制肥胖的发生和发展。 心理调节主要应做到以下两点:一是从内来说,进餐时要注意放松情绪,因为许多肥胖者心理负担很重...

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三款白领美体瘦身茶_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢?那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶! 茶为什么能轻身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等...

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闭经突然来袭的五大特征_妇科月经疾病_【中医宝典】

...无需求医。只要保持良好的心态,月经可以很快恢复正常。如前文所述的邹女士属于这种类型。 瘦身带来的闭经 人的大脑内有下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时,大脑皮层就会发生强行抑制,长此以往,下丘脑的两个...

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在便秘的情况下减肥_肛肠科便秘_【中医宝典】

...产后水分的大量排出和肠胃失调极易引发,所以新妈咪瘦身前应先消除便秘,因为便秘不利于瘦身。有意识地多喝水和多吃富含纤维的蔬菜是预防和治疗便秘的有效方法,红薯、胡萝卜、白萝卜等对治疗便秘相当有效。便秘较严重时可以多喝酸奶和牛奶,早晨一起床就喝...

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宫颈糜烂的五大原因_【妇科宝典】

...宫颈糜烂是妇女的多发病和常见病。尤其是已婚、已生育过的妇女,几乎60%~80%有不同程度的宫颈糜烂。宫颈糜烂患者除了积极治疗外还应了解生活中导致宫颈糜烂的五大原因。 第一原因:不洁性生活 未婚女子由于处女膜的屏障保护作用,阴道内微生态环境...

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卵巢囊肿的五大临床表现_【妇科宝典】

...很多医学工作者在研究中发现,很多卵巢囊肿都是不了解疾病的症状,然后就错过了疾病的最佳治疗时期,才会导致这种疾病的治疗困难,并且反复发作。所以作为一个积极向上的女性朋友,一定在注意生活的细节,多多的了解相关方面的知识。卵巢囊肿的五大临床表现...

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50种食物终结肥胖_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身! 浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、...

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