旅游知识_生活常识_【中医宝典】

...间差”省时省力 后黄金周旅游:巧打“时间差”省时省力 户外行走不能随便走 户外激情尽情洋溢 驾车须防空调病 金瓯文化旅游节即将开幕 进入西藏常识 旅游必备清单 旅游水土不服,怎么办? 旅游寺庙 不可不忌 旅游寺庙 不可不忌 旅游消毒消炎巧招 旅游需要注意什么 旅游遭遇水土不服有办法 女性外出旅游时候的小贴士 女性外出旅游时候的小贴士 欧洲出境旅游10个提醒 ...

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逃生知识_急救常识_【中医宝典】

...交通事故时如何救助(图) 发生意外沼气中毒的急救 发生意外沼气中毒的急救(图) 翻船时的急救 高处坠下的急救 高楼如何逃生七大秘诀 高山滑雪常识 灌木林穿越知识 海上求生基本常识 海啸急救 海啸来临如何预测和自救 户外安全 户外避雷十大方法 户外活动安全保护 户外急救处理 滑雪安全守则 滑雪别忘了保护皮肤 滑雪一定要戴滑雪镜 火场急救常识 火口脱险 火灾的逃...

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儿科急救_急救常识_【中医宝典】

...惊厥急救法的简介 小儿惊厥有什么急救法 小儿咳嗽哮喘的急救法 小儿秋冬季腹泻的预防与治疗 小儿烫伤急救法的知识 小儿眼外伤急救法简介 小儿眼外伤应怎么办? 小儿咬断体温计怎么办 小儿中暑应该如何退热 小孩发烧伴抽筋的处理 新生儿高热急救法常识 新生儿高热急救法简介 婴幼儿流鼻血处理方法 幼儿高烧处理 幼儿高烧应该如何处理 幼儿气管异物急救 幼儿眼外伤怎样急救

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中药煎服_中药常识_【中医宝典】

... 鹿茸的食用方法 哪些中药宜包煎 胖大海 决明子 银杏叶不宜当茶饮 七类药忌研碎服 浅谈经方煎煮用水的法度 人参的几种常见服用方法 人参服用常识 如何安全合理地服用人参 如何避免服用中药引起的呕吐 如何掌握服中药的最佳时间 如何正确选用祛痰药 如何正确选择服药时间 三七保健养生的适用人群 慎用、忌用、禁用的区别 睡前吃止咳药很危险 天麻不宜久煎 夏天吃中药有...

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流产常识_流产_妇科_【中医宝典】

...人工流产可能引起不孕 人工流产你要了解这些! 人流对女性的危害有多大? 人流可能引起宫外孕 人流三步曲 步步有险情 认识先兆性流产及相关护理常识 少女怀孕沉重的代价 少女流产危害多 什么叫做自然流产呢? 受欺骗经历两次痛苦流产 谈谨慎药流与药流的危害 为什么无痛人流也要早做? 未婚流产 身心受伤 未婚流产麻烦越来越大 无痛人流,其实也“痛” 无痛人流的适应症...

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女性双脚冰凉的养生保健药浴_药浴养生_【中医宝典】

很多女同志冬天双脚冰凉,特别怕冷。西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致,中医则认为这是由于多数女性阳气偏弱所致。 究其原因,可能与现代一些不良时尚有关,如部分女性早春就穿露脐装、冬天还穿超短裙,以致寒邪侵入。部分女性过分追求减肥瘦身,导致人体 免疫力下降 、阳气虚衰等。 平时(特别是冬天)若能坚持经常泡脚,最好用中药煎剂,对改善双脚症状有良好作用。泡脚又称足

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普及急救常识非小事_【中医宝典】

...河南省南阳市宛城区纪委 近年来,我国心脑血管等危重急症患者大幅增多,同时,交通事故、溺水、烧伤等意外事故也呈高发易发态势。相比之下,我国急救常识普及推广工作却严重滞后,还仅是卫生部门一家的份内事,普及力度和广度远远不够;急救意识淡薄,许多民众往往认为急救是医疗机构的事;急救技能薄弱,大多数民众只知拨打急救电话,不知等待救护人员时能做些什么。致使或延误黄金抢救...

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五个健身小常识让你的减肥事半功倍_减肥常识_【中医宝典】

健康减肥离不开运动,很多人认为只要拼命运动,就能减肥。其实不然,以下减肥小常识,让你事半功倍。 1、肌肉使人更苗条 适当的运动只会使你的形体更优美, 新陈代谢旺盛 ,表现更有活力、健康。 2、养成运动的习惯 让所有的事都成为生活习惯,无论是运动还是正确的饮食,其实就是要有足够的欲望和动力。 3、慢慢地开始运动 一嘴吃不成胖子,同理,一次运动去不了赘肉。开始一...

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中药泡脚_药浴养生_【中医宝典】

中医认为,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点中药,对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。 患有 高血压 的人,可以在泡脚水里加点具有降压作用的中草药,如 夏枯草 、 钩藤 。 患有风湿病、怕冷、怕凉、 脾胃虚寒 的人,适合用具有温通作用的中草药,如 干姜 、 桑枝 。 痛经 的女性,或者脚干、 皮肤干燥 的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如 白芍

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中药熏蒸_百病药浴_【中医宝典】

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,秋季则是 痰湿体质 患者调护脾、肺的最佳季节。 尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之交,早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因而生痰。 痰多要调理肺,多食用 银耳 、 百合 、梨、藕、 荸荠 等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开,以适当距离对着有热气的水杯熏。热

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