栗子烧鸡块《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:净嫩公鸡500克(去头颈及爪), 栗子 150克, 鸡蛋 1个,水淀粉30克,葱、姜各5克,清汤750克,植物油500克(耗油100克),酱油35克,味精、料酒、糖色、精盐适量。 制作方法:将 鸡肉 放墩上,连骨剁成小 核桃 块,鸡蛋、水淀粉加糖色少许,搅成糊,将鸡块放入浆匀。粟子大的一切两半,小的整个用。锅内添入植物油,五成热时将 栗子 炸黄捞...

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酥香鹌鹑《保健药膳》_【中医宝典】

...1000克(耗油75克)。 制作方法:把 鹌鹑 除去内脏、头、爪洗净,每只剥成4块,用葱、姜、白糖、酱油、料酒、精盐拌匀,腌渍约20分钟,使入味。将蛋清、淀粉调成糊,把腌好的鹌鹑块取出,放在蛋糊内浆一浆,再加入少许猪油拌匀。把芝麻下锅炒香取出,撒在每块浆好的鹌 鹑肉 上。锅放入猪油,待油温达六七成热时,放入鹌鹑炸成金黄色时,倒入漏勺内。用原锅放入香油。 花...

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参芪清蒸羊保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:熟羊肋条500克, 党参 15克, 黄芪 15克,水发 香菇 1个,玉兰片3片,葱段、姜片各10克,鸡油20克,清汤200克, 花椒 10粒(布包),精盐、味精、料酒、 胡椒 粉适量。 制作方法: 党参 、 黄芪 切片,水煮提取浓缩汁30克, 羊肉 切成6厘米长、3厘米宽的片。将玉兰片尖朝外在碗内摆成三叉形, 香菇 黑面朝下放在当中, 羊肉 面朝...

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白果鸡丁_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...地铲动,3分钟后捞出。待锅中油七八成热时,将鸡丁放入,用勺划散,熟后捞出,将油沥去。 再用净锅爆炒葱、姜、青椒等,尔后将鸡丁及白果丁下锅用大人炒匀,加调味品,翻炒几下即成。 效用说明:适宜于老年体虚湿重的久咳、痰多、 气喘 、 小便 频数,以及妇女脾肾亏虚、浊湿下注、带下量多、质稀等症,对于老年性慢性气管炎、肺心病、 肺气肿 及带下症恿者,有良好的保健作用。

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清蒸鲤鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...,放少许水,上展蒸20分钟(用旺火)。取出拣去调料,放在另一个鱼盘内,将原汤倒入汤勺内上火,加菜心、 西红柿 ,最后放点鸡油,煮沸后浇在鱼上即成。 效用说明:利水消肿,下气通乳。对水湿内盛。症见 水肿 胀满、泄泻、 小便 不利以及黄瘦、妊娠水肿者,是很好的辅助食疗品。同时能下气通乳,对痰湿阻滞、气逆咳喘及胎动不安、产后 乳汁 不下者,也是理想的保健滋补佳品。

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参杞烧肚片_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...将浆好的肚片放入锅内,炸成黄色捞出、滗去余油,随将配菜下锅,兑入清汤,下入肚片,加入酱油、盐、味精、料酒,在火上收汁。汁浓时,下入蒸熟的 枸杞子 及党参浓缩汁,勾大 流水 芡即成。 效用说明:适宜于诸虚劳损、食少、 乏力 、自汗、 眩晕 、 失眠 、腰痛等症。 也可作为久病虚弱,老年肝肾不足及 贫血 、 营养不良 、 神经衰弱 、 糖尿病 等患者的保健膳食。

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砂锅牛尾_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:带皮牛尾1000克,净母 鸡 300克, 干贝 10克,熟 火腿 30克, 鸡汤 1500克,葱段30克,姜块10克,猪油30克,精盐、味精、料酒、 花椒 适量。 制作方法:将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段(去掉尾根大骨),火腿切成片,干贝去筋洗净,母 鸡肉 在开水锅中紧透,捞出洗去血沫。锅中放入猪油烧热,加入 花椒 、葱10克,姜5克,煸出...

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杏仁蒸_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:猪五花(带皮)500克, 甜杏仁 20克, 冰糖 30克,酱油40克,料酒30克,葱段、姜块各6克,熟猪油15克,精盐。味精适量。 制作方法:先将 猪肉 洗净,切成2.5厘米见方的肉块。 杏仁 用开 水泡 透,去掉外皮,装丧纱布袋中。再将锅放在旺火上,倒人猪油,加 冰糖 15克,炒成深红色,再放 人肉 块一起翻炒。当肉块呈红色时,即下葱段、姜块、...

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白果烧鸡_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...鸡清汤,再入料酒、精盐、味精、白糟、酱油5克、大料,最后下入炸好的鸡块和白果,转微人焖烂。侍烂后转旺火,调好味,用水淀粉勾芡,起锅盛在盘内即成。 效用说明:补气养血,平喘止咳。适宜于老年体虚湿重的久咳、痰多、 气喘 、 小便 频数,以及妇女脾肾亏虚、浊湿下注、带下量多、质稀等症。对于老年性慢性气管炎、肺心病、 肺气肿 及带下症患者,也是一种较好的保健膳食。

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玉竹猪心_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...,重新上火烧热,先放蒜未,再放葱,姜未炸出香味,然后放入荸荠片煸透,倒入猪心,继而烹入对好的汁芡,撒上韭黄段,翻炒均匀。最后,淋醋1克,香油少许,离火盛在盘内。 效用说明:适宜于心血不足的 心悸 、心烦、 失眠 、 多梦 、 健忘 ,以及肺阴不足的久咳。 干咳 ,胃阴不足的烦渴、不思饮食等症。也可作为 冠心病 ,肺心病、 糖尿病 及 肺结核 患者的保健饮食。

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