...麻 。则稍平矣。又至 粟米 黍稷 荞麦 绿豆 豆腐 豆豉 豆酱 。则性最寒而不温矣。此谷食之有分其寒热也。又如瓜菜之有姜蒜葱韭 芹菜 胡荽 茼蒿 白芥 胡萝 。是性之温而不寒者也。若至 山药 蕹菜 匏瓠 南瓜 。岂得谓之不平乎？又至 菘菜 苋菜 油菜 菠 苦菜 菜 白苣 莴苣 胡瓜 苦瓜 越瓜 甜瓜 丝瓜 冬瓜 西瓜 酱瓜 诸笋 芋子 茄子 。岂得谓之不寒乎...
...麻 。则稍平矣。又至 粟米 黍稷 荞麦 绿豆 豆腐 豆豉 豆酱 。则性最寒而不温矣。此谷食之有分其寒热也。又如瓜菜之有姜蒜葱韭 芹菜 胡荽 茼蒿 白芥 胡萝 。是性之温而不寒者也。若至 山药 蕹菜 匏瓠 南瓜 。岂得谓之不平乎？又至 菘菜 苋菜 油菜 菠 苦菜 菜 白苣 莴苣 胡瓜 苦瓜 越瓜 甜瓜 丝瓜 冬瓜 西瓜 酱瓜 诸笋 芋子 茄子 。岂得谓之不寒乎...
...蒿菜 皮毛 枇杷（图） 枇杷叶（图） 青蒿叶 芍药（图） 砂仁（图） 砂仁花 砂仁壳 生干地黄 生姜（图） 神曲（图） 秫米 黍米 缩砂仁 茼蒿 乌梅（图） 乌贼骨 香菌 香橼（图） 香子 小茴香（图） 小蒜 西红柿 新会皮 旋覆梗 旋覆花（图） 宣州木瓜 鸭 野鸭 野鸭肉 饴糖 益智仁（图） 鱼 玉蜀黍（图） 芋头 枣（图） 制半夏 纸鱼 帚菌 竹沥 诸米...
...的活性，引起透明度下降，这也是老年白内障的主要致病原因之一。 新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，如 山楂 、油菜 、小白菜、香菜、西红柿、茼蒿、菠菜、元白菜等。维生素B1、维生素B2、维生素C都是水 溶性维生素，极易被破坏。因此，烹调上应注意方法，一般蔬菜应先洗后切，粮食也不宜淘 洗过多。 蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼睛的正常功...
...鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，如 沙棘 、 刺梨 、 猕猴桃 、 酸枣 、鲜枣、 山楂 、 油菜 、小 白菜 、 香菜 、 西红柿 、 茼蒿 、 菠菜 、元白菜等。维生素B1、维生素B2、维生素C都是水 溶性维生素，极易被破坏。因此，烹调上应注意方法，一般蔬菜应先洗后切，粮食也不宜淘 洗过多。 ? 蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼睛的...
... 水蓼 水牛尾 水团花 水榆果 睡莲 丝瓜藤 四叶草 松蒿 松鼠 松下兰 塌菜 獭骨 獭四足 鲐鱼 桃金娘 桃茎白皮 桃叶 天蓬草 铁马鞭 茼蒿 土白芨 土党参 土瓜 土瓜狼毒 土箭芪 土圞儿 土人参 兔头骨 貒肉 瓦楞子 鮠鱼 蕹菜根 乌龟 乌榄 乌榄仁 乌蛇 乌蛇卵 无患子皮 无患子中仁 芜菁 芜菁甘蓝子 芜菁子 蜈蚣旗根 五蕊寄生 武靴藤 细叶卷柏 鰕...
...皮香 滑背草鞋根 桦木皮 黄鹌菜 黄刺皮 黄花稔 黄花远志（图） 黄毛耳草（图） 黄秦艽 黄珠子草 桦树皮 火炭母（图） 剪刀股 箭叶苣 假茼蒿 鸡肚肠草 鸡骨草 荩草 井边茜 景天（图） 筋骨草（图） 金果榄（图） 金橘核 金橘叶 金老梅花 鸡心七 卷耳 卷毛耳草 绢毛菊 决明子（图） 橘叶 扛板归 孔雀草 空桶参 苦菜 苦地胆根 苦天茄 蓝桉（图） 蓝萼...
...萝卜 （性平） （宽中下气，散肠胃邪滞） 芫荽 性温。即 胡荽 。 〔宜〕 内通心脾，外达四肢，能辟一切不正之气。 〔忌〕 久食令人多忘。 茼蒿菜 性平。 〔宜〕 安心气，利肠胃，消 痰饮 。 〔忌〕 动风。 水芹 性平寒。 〔宜〕 消烦渴。 蒌蒿 性温。 〔宜〕 主发散。 〔忌〕 多食发疮。 菜 性平。 〔宜〕 利五脏，去头风。 〔忌〕 腹冷人食之，破腹。...
...萝卜 （性平） （宽中下气，散肠胃邪滞） 芫荽 性温。即 胡荽 。 〔宜〕 内通心脾，外达四肢，能辟一切不正之气。 〔忌〕 久食令人多忘。 茼蒿菜 性平。 〔宜〕 安心气，利肠胃，消 痰饮 。 〔忌〕 动风。 水芹 性平寒。 〔宜〕 消烦渴。 蒌蒿 性温。 〔宜〕 主发散。 〔忌〕 多食发疮。 菜 性平。 〔宜〕 利五脏，去头风。 〔忌〕 腹冷人食之，破腹。...
...萝卜 （性平） （宽中下气，散肠胃邪滞） 芫荽 性温。即 胡荽 。 〔宜〕 内通心脾，外达四肢，能辟一切不正之气。 〔忌〕 久食令人多忘。 茼蒿菜 性平。 〔宜〕 安心气，利肠胃，消 痰饮 。 〔忌〕 动风。 水芹 性平寒。 〔宜〕 消烦渴。 蒌蒿 性温。 〔宜〕 主发散。 〔忌〕 多食发疮。 菜 性平。 〔宜〕 利五脏，去头风。 〔忌〕 腹冷人食之，破腹。...
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