...mm，略扭曲，有纵槽。叶片革质。气微，味微涩苦。 化学成分 含异芒果素（isomangiferin）、延胡索酸、咖啡酸、皂甙、、蒽甙、黄酮甙、鞣质。 性味及功能主治 同石韦。 ...
...水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。 不要多吃凉性水果 食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等...
... 芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，据《食性本草》记载：芒果“主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。” 芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分，除供鲜食外，还可做蜜饯、果干、罐头。 阳桃：性味甘、酸、平...
...热性和平性的水果。 热性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲 平性水果：苹果、柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、百香果。 经期吃什么水果好?如上是专家给出的具体建议，大家...
...石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等这些，因为酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。 3不要吃辣，比如辣椒、生姜、韭菜这些佐料，一部分痛经病人，本来就...
...给胎儿造成损害。 2.合理喂养 （1）提倡母乳喂养。 （2）及时添加辅食，包括深绿叶蔬菜和黄色水果，如芒果和番木瓜，鱼肝油，动物肝脏、肾脏，蛋黄，以及胡萝卜汁、蕃茄汁等。面包、糖和谷氨酸钠可强化维生素A。 （3）培养良好饮食习惯：避免偏食，...
...排除，因此，子宫肌瘤患者应尽量避免在经期食用此类食物，如米醋，泡菜，青梅，杨梅，芒果，李子，柠檬等。 （2）不宜吃辣：部分子宫肌瘤，本来月经量就多，再吃辛辣温热等刺激性大的食物，会加重盆腔充血、炎症，造成宫肌肉过度收缩，是痛经加重。 （3）...
...咸肉、香肠、果仁、瓜子、花生油。 维生素A：肝、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、奶油、人造黄油。 维生素C：菜花、柠檬、柑橘、番木瓜、芒果、草莓、卷心菜、土豆、西红柿、绿叶蔬菜。 维生素Bi：瘦肉、果仁、粗粮、主副食营养品（诸如粗面包、，强化麦片）...
...橙子等；维生素B对兴奋的抑制有效，主要存在于粗粮、花生、蘑菇等食物中；维生素A能够提高智力，可以多吃一些动物肝脏、胡萝卜、菠菜、油菜及黄色水果如杏、芒果等。维生素E具有抗氧化作用，可以减轻脑疲劳，主要存在于植物油、花生、动物肝脏中。此外，...
...应适当多吃些酸味食物，如西红柿、柠檬、草莓、山楂、葡萄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿，可预防流汗过多而引起的耗气伤阴，又能生津解渴健胃消食。若在菜肴中加点醋、醋酸还可杀菌消毒预防胃肠道疾病的发生。将上述各类食物加以...
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