...秋季很多人都会有“秋燥”的情况。肺气虚弱，特别是抵抗力比较差的人会出现咽喉不适，咳嗽少痰等情况。这时候要以润肺清火，化痰止咳为主，下面就向大家介绍一组百合荸荠雪梨羹的做法。 原料：百合20克，荸荠20克，香梨50克，冰糖10克。 做法：鲜...
...损伤，甚至发展成心肌炎。所以，小儿感冒时应注意休息、保暖，以防反复感冒。 从临床看，约半数小儿在心肌炎出现前数日至1～3个星期表现为感冒或胃肠道症状，如发热、咳嗽、呕吐等。 ...
...进行，每次撞击30下左右，每天可以做2~3次。 这样可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。 3．摩肾腧 动作要领：并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾俞穴，至有热感为止。 可早晚各一遍，每遍约200次，可...
...腹可安片清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛，腹泻，呕吐。 通用名称：腹可安片 汉语拼音：fukean pian 剂型：片剂 【成分】扭肚藤、火炭母、车前草、救必应、石榴皮。 【功能主治】清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛，...
...腹可安片清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛，腹泻，呕吐。 通用名称：腹可安片 汉语拼音：fukean pian 剂型：片剂(糖衣) 【成分】扭肚藤、火炭母、车前草、救必应、石榴皮。 【功能主治】清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起...
...腹可安片清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛，腹泻，呕吐。 通用名称：腹可安片 汉语拼音：fukean pian 剂型：片剂 【成分】扭肚藤、火炭母、车前草、救必应、石榴皮。 【功能主治】清热利湿，收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛，...
...是集身心为一体的静养。首先要平稳端坐，姿势可根据个人的习惯和身体条件选择，衣带宜宽松，让身体不受任何约束，双手仰掌，头颈正直，以自然安详状态为佳。然后，采用腹式呼吸法调节，尽量缓慢地鼓腹和深呼吸。在调整呼吸的同时，要积极配合想象美好的东西，...
...中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实...
...有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。预防秋燥症，平时应注意保持乐观情绪...
...按古方书，无秋燥之病。近代以来，惟喻嘉言始补《燥气论》，其方用甘润微寒。叶氏亦有燥气化火之论，其方用辛凉甘润。乃《素问》所谓燥化于天，热反胜之，治以辛凉，佐以苦甘法也。...
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