...集中于作为支点另一头的很短的一段腰椎上，力量会增大好多倍，是导致椎旁韧带破裂以及后来的椎间盘脱出的主要原因。正确的操作姿势应该是屈膝下蹲，拿住或抱住重物后，伸直膝关节站起，这样腰椎不会受力，受力的是大腿的伸肌。凡是已有过腰部劳损的病人应...
...集中于作为支点另一头的很短的一段腰椎上，力量会增大好多倍，是导致椎旁韧带破裂以及后来的椎间盘脱出的主要原因。正确的操作姿势应该是屈膝下蹲，拿住或抱住重物后，伸直膝关节站起，这样腰椎不会受力，受力的是大腿的伸肌。凡是已有过腰部劳损的病人应...
...功能锻炼橾，随访半年未复发。按：腰肌劳损多为较长时间从事腰部固定于同一姿势(如久坐、久立、弯腰)的劳动，或长期体力负担过重，或因外伤治疗不当，长期积累性劳损所造成。本病属中医学“腰痛”范畴，中医对慢性腰痛早有认识。《黄帝内经》说：“腰者肾之府...
...久或过度剧烈的操作或运动，虽无外力打击，亦可使局部筋肉组织受累而致伤，这类损伤，是由积累性外力所造成的。如长时间弯腰劳动所引起的腰部筋肉劳损；网球运动员所发生的“网球肘”；钢琴家所发生的弹响指等即属此类。本来轻微的损伤是不足致病的，如反复...
...久或过度剧烈的操作或运动，虽无外力打击，亦可使局部筋肉组织受累而致伤，这类损伤，是由积累性外力所造成的。如长时间弯腰劳动所引起的腰部筋肉劳损；网球运动员所发生的“网球肘”；钢琴家所发生的弹响指等即属此类。本来轻微的损伤是不足致病的，如反复...
...患了慢性，经常下腹部不适，试试穴位按摩，减轻坠胀和疼痛感觉。 慢性盆腔炎是常见病，多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可...
...1、疼痛：疼痛、酸胀是风湿病最重要的临床表现，疾病不同，疼痛部位，性质和程度也不同。急性创伤、急性炎症、神经受压以及恶性肿瘤等常表现为剧烈的刀割样疼痛;慢性劳损，慢性炎症则多为比较缓和的酸痛或胀痛。器质性疾病的疼痛多、迁延而持久，疼痛部位...
...香丹注射液致腰部及臀部疼痛1例 �� 香丹注射液为丹参中分离的有效成份，丹参酮Ⅱ的磺酸钠盐，只有扩张冠脉，改善心脏供血，提高心肌耐缺氧能力，抑制血小板聚集，降低全血黏度，抗血栓形成的作用，主要用于心绞痛、心肌梗塞、脑动脉硬化的治疗，临床...
...“退着走”就是连续地向后退着走路，在晨起锻炼的人群中，我们经常会看到有些人在“退着走”。慢性腰痛很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“退着走”的锻炼可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。在退着走的时候，腰部...
...主要以患侧腰骶部或下腰部疼痛为特点，多为胀痛、酸痛和隐痛，一般不严重，但影响步行;因骶髂关节后方有腰骶神经后支及臀上神经皮支，受刺激时可有大腿后方的感应痛，但不超过腘部。在骶髂部皮下扪诊可触到圆形肿物，多数为0.5～1.5cm大小，数量...
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