...腰背酸痛是一种常见病症。引起这种病的原因很多，如急性腰扭伤未及时治愈，留下了慢性腰背痛的病根；长期弯腰工作，腰肌过度疲劳造成的慢性腰肌劳损；腰背部受风寒潮湿，引起了风湿性疼痛；老年人脊柱骨质增生，压迫了周围的神经；缺乏体育锻炼的人，腰背...
...一、主因脚脖子（即踝关节）扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步、行走时常发生。二、主症主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀，皮下有瘀血斑及行一瞬间困难。足内翻时疼痛加剧，而足外翻则无疼痛。严重者韧带断裂，...
...韧带损伤，部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折（图3-115）。如早期治疗不当，韧带过度松弛，可造成踝关节不稳，易引起反复扭伤，甚至关节软骨损伤，发生创伤性关节炎，严重影响行走功能。图3-114 踝关节内、外侧副韧带1.外侧韧带断裂 2. 内侧韧带...
...由于伏案劳累，或不慎造成腰部扭伤，或腰肌劳损及老年退行性腰椎病，均可采用自我按摩法锻炼。我经多年实践，深感确有成效。 其一，腰部屈伸。直立两足分开，两手叉腰，做腰背的前后左右屈伸运动，尽量放松腰背部肌肉，活动达到最大幅度，屈伸可10至15...
...人们在使用伤湿止痛膏治疗跌打扭伤时常常存在误区。许多人伤后立即贴上膏药，以为这样伤痛好得一定快些。其实这样做，不但无法减轻疼痛，反而使局部肿胀疼痛更厉害。 由于人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出，局部慢慢出现肿胀...
...安胎止痛汤 补脬汤 沉香荜澄茄散 当归建中汤 当归丸 当归续断丸 当归圆 胡芦巴散 椒附丸 椒附圆 内补当归建中汤 泽兰汤 方剂主治：痛引腰背 补脬汤 沉香荜澄茄散 当归建中汤 当归建中汤去胶饴方 当归丸 椒附丸 内补当归建中汤 泽兰汤 ...
...艾叶汤 补虚黄耆汤 侧子散 大建中汤 大山蓣圆 大薯蓣丸 地骨皮散 枸杞汤 骨碎补丸 骨碎补圆 诃黎勒散 黄耆建中汤 黄耆平补汤 黄蓍汤 鸡艾汤 麻黄汤 人参养荣汤 天雄丸 方剂主治：腰背强痛 大山芋丸 大山蓣丸 黄耆建中汤 小建中汤 养...
...定位：位于腕关节桡侧两筋间。拇指上翘时，在伸拇长、短肌腱之间凹陷中。主治病症：腕关节及周围软组织疾病，腰背扭伤，瘾疹，小儿消化不良，目赤肿痛。备考：《针灸大辞典》：“阳溪，别名中魁。”《会元针灸学》云：“阳者，阳经之阳，溪者水之。小水沟而...
... 1、对腰背部有较好的支持作用。 2、坐位时膝关节稍高于髋关节。 3、双足可舒适地平放于地上。 4、坐位时双足着地，既可以减轻腰部的压力，也可避免坐位时的旋转，使腰背受到牵拉。 在选择椅子时，应检查： 1、椅子的高度。 2、坐位的深度和宽度...
...腽肭脐丸 腽肭脐圆 芎芷香苏散 方剂主治：腰背拘急 不换金正气散 沉香鳖甲散 沉香鹿茸丸 大沉香丸 茴香丸 金钗石斛丸 金锁正元丹 脾约麻仁丸 腽肭脐丸 葳蕤汤 震灵丹 ...
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