要想预防 腰肌劳损 的发生，首先应保持良好的姿势，正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，特别是学龄儿童保持良好的姿势最为重要，平常还要加强体育锻炼 ，使腰部肌肉、韧带、关节囊处于健康发育的良好状态。 腰部肌肉强、韧带弹性大，发生腰肌劳损的机会大大减少。在平常的劳动或工作中应注意体位，应尽量避免在不良的体位下长时间工作和劳动，对单一劳动姿...
《 素问病机气宜保命集 》卷中: 麻黄羌活汤 【处方】 麻黄 （去节） 羌活 防风 甘草 （炙）各15克 【制法】 上为粗末。 【功效与作用】 治 寒疟 。 头痛 项强 ， 脉浮 ， 恶风 无汗 者。 【用法用量】 每服15克，用水230毫升，煎至160毫升， 温服 。 【摘录】 《素问病机气宜保命集》卷中 《保命集》卷中:麻黄羌活汤 【处方】 麻黄（去节）...
【别名】 加味羌活散 【处方】 羌活 1两1两， 前胡 1两， 人参 半两， 桔梗 半两， 甘草 （炙）半两， 枳壳 （麸炒）半两， 川芎 半两， 天麻 半两， 茯苓 半两， 蝉蜕 （去头足）3钱， 薄荷 3钱。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 风寒 暑湿 ，外搏 肌肤 ，发为瘾疹，憎寒 发热 ，遍身搔痒，随 脏气 虚实 ，或赤或白，心迷闷乱， 口苦 咽...
《 不知医必要 》卷一: 当归羌活汤 【处方】 党参 （去芦，炒）6克 当归 秦艽 独活 钩藤 各4.5克 白芍 （酒炒） 羌活 各3克 炙草2.1克 【功效与作用】 主风中 经络 ， 口眼歪斜 ， 手足拘急 。 【用法用量】 加 生姜 3片，水煎服。 【摘录】 《不知医必要》卷一 《活人心统》:当归羌活汤 【处方】 当归身（酒浸）、羌活、 半夏 、 陈皮 ...
《 伤寒 全生集》卷三: 加味羌活散 【处方】 羌活 独活 柴胡 前胡 枳壳 桔梗 人参 茯苓 川芎 升麻 芍药 甘草 【功效与作用】 治 斑疹 初出，憎寒 壮热 ，头疼体痛， 胸满 不利者。 【用法用量】 上药用水加 生姜 煎服。 斑盛者，加 黄连 。 【摘录】 《伤寒全生集》卷三 《金鉴》卷五十九:加味羌活散 【处方】 羌活、前胡、 薄荷 叶、 防风 、...
【处方】 羌活 、 防风 、 升麻 、 柴胡 、 当归 、 川芎 、 藁本 、 细辛 、 黄芩 、 白菊花 、 蔓荆子 各 等分 。 【功效与作用】 痘后面目 浮肿 。 【摘录】 《 痘疹会通 》卷四
明.方贤着《 奇效良方 》: 羌活防风汤 【处方】 羌活 、 防风 、 川芎 、 藁本 、 当归 、 芍药 、 炙甘草 ，各二钱， 地榆 、 细辛 ，各一钱。 【功效与作用】 治 破伤风 ，初得在表。 【用法用量】 上分作二贴，每贴水二盏，煎至八分。 热服 。若 大便 闭，加大黄，缓缓令过，加 黄芩 。 【摘录】 明.方贤着《奇效良方》 《 素问病机气宜保命...
《 素问病机气宜保命集 》卷中: 桂枝羌活汤 【处方】 桂枝 羌活 防风 甘草 （炙）各15克 【制法】 上药研为粗末。 【功效与作用】 治 疟疾 。 头痛 项强 ， 脉浮 ， 恶风 有汗。 【用法用量】 每服15克，用水220毫升，煎至150毫升，去滓，未发前 温服 。 吐者，加 半夏曲 等分 。 【摘录】 《素问病机气宜保命集》卷中 《保命集》卷中:桂枝...
【处方】 干葛、 羌活 、 防风 、 白芷 。 【功效与作用】 外感风寒 眩晕 ， 身热 无汗 ， 恶寒 拘紧， 头痛 身痛 ，时时胃眩，右 脉浮紧 ，属 阳明 寒邪 者。 【摘录】 《 症因脉治 》卷二
【处方】 苍术 （制）、 黄芩 、 枳实 、 半夏 、 柴胡 、 川芎 、 羌活 、 陈皮 各 等分 ， 甘草 减半， 生姜 3片。 【功效与作用】 瘴疠， 腹满 寒热 。 【用法用量】 水煎， 温服 。 【摘录】 《 张氏医通 》卷十五
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