...放射到左肩、左臂，休息或用硝酸甘油后3分钟可以缓解。此病发展到一定程度，可引起心力衰竭等，甚或猝死。适当的调养可起到积极防治作用。（一）起居调养法注意饮食起居的规律性，合理安排生活和工作，劳逸结合，不宜过度劳累紧张，避免情绪激动，避免感受...
...肾俞穴，有养肾气的作用。 胃的最佳调养季节：秋冬 要养成良好的饮食和作息规律，如果脾胃虚弱，千万不可不按时吃饭，或者某一顿饭省略不吃，这样饿着脾胃就会更虚弱，尤其要吃早餐，但不能吃得太饱，因为消化能力不够强，不能给胃肠增加过多负担。 调养方法...
...协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列原则，认为当一个人身体达到阴阳平衡时才是最健康的。 ▲养生当中，最重要的是养心，也就是情志。古人崇尚“一生淡泊养心机”，认为喜、怒、忧、思、悲、...
...反射性引起脑缺氧，血压升高，如此反复，可使脑血管调节功能丧失，加重脑动脉硬化，诱发中风。 ⑸老年人患有多种疾病时，长时间打麻将，会使老年人忘记服药，饮食不规律，休息睡眠不足，不能控制高血压，冠心病，糖尿病等疾病，会诱发原发疾病的加重，在此...
...中风预警一直是医学界攻克的难点，上海脑血管防治研究所经过二十多年的研究，依托脑血管动力学创建了评估中风危险度的积分体系。该所近日来京发布成果“中风预警图”、减低中风危险，并为部分经常夜班、容易罹患脑血管病的媒体老编们做诊疗。 中国著名...
...月经不调在很多人的眼中都不是一种疾病，其实这就忽视了疾病的严重性，月经不调的危害性非常大，如果大家忽视了月经不调，就会导致很多疾病的出现，月经不调还是很多疾病的前兆，所以大家不能忽视月经不调。 月经不调的饮食调养首先注意的是水果，苹果、...
...术后应当怎么调养呢? 首先我们要清楚女性术后进食，通常在术后6小时后。女性患者应食用易于消化的流食。子宫肌瘤术后患者饮食不宜过于精细，可以适当吃些粗粮。但是女性子宫肌瘤术后饮食要保证高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食。尽量不要吃一些油腻辛辣的...
...3、在饮食方面可适当增加一些肉食类食物。 子宫发育异常饮食禁忌： 1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 对于子宫发育异常调养方法，大家一定要格外的...
...详细的了解一下。 一、月经期的饮食调养 月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。 如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳...
...更年期综合症是每一个女性朋友都应该要面对的一个阶段，我们的女性朋友一定要提高警惕。人们如果不能正确的对待更年期综合症这个时期没有好好的进行调理，一起来了解一下它的调养方法吧。 积极进行心理调节。进入更年期之后，更年期综合症会一点点表现出来...
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