损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。
一种 腹痛 是由于内脏器官一时不能适应剧烈运动的需要而引起，其疼痛部位多发生在右肋部(肝区)和左肋区(脾区)。这些人平时运动少，心肌力差，心肺功能相对较弱，再加上运动前准备活动不充分。当内脏器官的功能没有提高到应有的活动水平就加大运动量或运动强度过大，使心脏负荷过重，搏动 无力 ，影响静脉血液的回流，导致下腔静脉压升高，肝静脉回流受阻，从而引起肝、脾 充血 ...
胸腹呈矛盾运动是指 肺气肿 患者的胸腹运动呈矛盾状态，即吸气时胸廓运动向外，腹壁运动向内。
消化系统是最容易反映人体病态的一个系统。当内外因素使胃的生理功能发生失调时，胃的消化紊乱，逐渐形成疾病。胃的疾病种类繁多，症状复杂，对饮食的疗效也有不同的看法，正如对胃肠疾病的病因学也有不同的看法一样。一种食物可能对一些病人有疗效，但对另一些病人会出现过敏反应。有些胃肠道疾病是精神因素引起的，当病人痛苦、忧虑和失望时，胃的分泌和蠕动都降低，长期 紧张 、激动...
...炎病 人参 加体育锻炼不仅可增强体质，还可促进局部及全身血液循环，减少粘连，避免关节发僵，减轻疼痛。除打太极拳、练八段锦外，还可作以下肩关节运动： （1）甩手锻炼：两脚分开站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉松弛，然后甩动手臂，先前后，后左右，甩动幅度由小到大（与身体呈30度—90度），速度由慢到快（每分钟30—60次），每次1—5分钟。 （2）划圆圈运动：两臂...
冬季是心脑血管疾病的高发季节，适当的运动可以有效的减少发病率。 冬季是心脑血管疾病的高发季节，那么如何运动以减少发病率呢? 高血压 患者： 适当运动有助于高血压病的治疗。高血压病患者可选择体力负担不大，动作简单易学，不过分低头弯腰，动作缓慢有节奏、竞争不激烈的项目，并量力而行，由简单到复杂。 但运动治疗是高血压病治疗的辅助方法，不能替代药物。如果患者有严重 ...
界于食道和十二指肠之间，是消化道最宽大的部分，它的形状和位置随内容物的多寡和体位变化而改变。胃分4个部分，靠近食道的部分是贲门部，胃上部膨大部分是胃底部，自胃底部往下是胃体部，靠近十二指肠的部分叫幽门部。 在胃内壁上覆盖着一层厚约0.3-1.5毫米的胃黏膜，胃黏膜上生长着三种腺体：即贲门腺、胃底腺和幽门腺。三种腺体加起来的数量是惊人的，每天分泌的胃液的数量约...
每于剧烈运动、生气、兴奋或 精神紧张 时诱发。 心绞痛 呈阵发性，含服 硝酸甘油 后迅速缓解。心绞痛(Angina Pectoris)常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用 硝酸 酯制剂后消失。 运动或情绪激动诱发的胸痛的原因 多见于 心绞痛 。本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨...
...贲门、胃底、胃体、胃窦和幽门，其中胃体、胃窦、幽门与食物消化的关系最为密切。 胃的消化功能是依靠机械和化学作用来完成的。食物进入胃后，胃开始运动，胃壁逐渐舒张来受纳食物。当食物刺激胃壁，通过中枢神经引起反射性、有规律的胃壁蠕动，将胃内食物进一步磨碎和胃液充分混合，形成粥样食糜，分批送入十二指肠。胃的完全排空约需4～6h，排空时间的长短与食物的质和量有关。水排...
...瘤胃内的粗糙内容物刺激了前胃内的敏感区（主要为瘤-网胃孔、瘤胃 贲门 区和网胃内壁）,通过 神经 反射 而引起的。首先激起网胃和瘤胃发生特殊运动，使粗糙内容物驱入 食管 ，经食管的 逆蠕动 送入口腔再咀嚼，然后吞下。不断反刍的结果，瘤胃内粗糙内容物逐渐变细，并不断地送入瓣胃和皱胃，从而解除或减弱对前胃敏感区的刺激，加上瓣胃和皱胃被进入的内容物充盈后，可抑制食...
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