...。 吃多了降低免疫力 由于粗粮中含有的纤维素和植酸较多，每天摄入纤维素超过50克，而且长期食用，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力，甚至影响到生殖力。 此外，荞麦、燕麦、玉米中的...
...附件炎会造成女性不孕吗？众所周知，女性输卵管和卵巢发生的炎症就是附件炎。而刚好输卵管是女性输送卵子的重要通道，倘若输卵管出现了问题，岂不会影响到女性不孕？那么，究竟附件炎会造成女性不孕吗？ 附件炎会造成女性不孕吗？女性患有附件炎时，由于...
...因而造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体免疫抗病的能力。 那么吃多少高纤维素食物即粗食才真正有利人体呢？ 营养学家建议，一个健康的成年人，每天的纤维素摄入量以10～30克为宜，蔬菜中纤维素较多的是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、...
...一般来讲，肥胖的人，食欲都较好，也喜食肉类。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖。其实胖人也是可以适当吃些肉类的。以下肉类较适合肥胖者食用： 牛肉 牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每百克...
...的热性食物来补足此现象，例如辣椒、咖喱、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。晚餐尽量在晚上八点以前完成，若是八点以后任何食物对我们都是不良的食物。若是重食的家庭，晚餐肉类最好只有一种，不可多种肉类，增加体内太多负担。晚餐...
...但长期的洗肾，反造成心肾的更衰弱，对病患的康复更是落井下石，置病患于万劫不复的境地。袪除身体多余的水分，当以恢复心、肾之阳（火）使汗能自然排出，则小便自然恢复正常，今日洗肾却在手腕把脉处做血管吻合术，把脉处在中医称为“寸口穴”——即太渊穴。...
...二、质量要好 老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。 三、数量要少 研究表明，过分饱食对健康有害，...
...引起，造成各脏器的供血不足，即会影响大脑的发育，从而引发儿童。 蔬菜和肉类含有大量铁元素，有的多动症儿童偏食，不愿吃肉和蔬菜，所以极易引起本病的发生。因此，多动症儿童有必要多吃一些含铁、锌的食品，有利于抵制多动症的发生。...
...解毒剂或果蔬清洗盐，大部分农药可以洗去。 人类的身体结构更接近食草动物 人的大肠、小肠都比食肉动物长得多，肉类的纤维少、营养浓缩，因此，在肠中停留过久会产生毒素，还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维，有的水果含有果胶，这些成分都能起到清洁肠胃的...
...有些老年人单眼会出现突然而短暂的视力下降，甚至完全看不见东西，1—2分钟后视力又有所恢复，24小时之内恢复到原有的视力水平。这便是典型的一过性视力障碍。 一过性视力障碍是眼科疾病吗？回答是否定的。根据眼科医生的观察，凡是有一过性视力障碍...
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