1．保持有规律的生活，避免过度 疲劳 及精神刺激，克服悲观情绪，树立战胜疾病的信心。饮食以清淡为宜，有浮肿及 高血压 患者要控制钠盐的摄入。戒烟酒，避免燥热刺激性食物。 2．顺应四时气候变化，注意衣着，防止受寒受湿而致上呼吸道感染，及早去除感染灶，以减少疾病的复发及病情恶化的诱因。 3．患者应按身体情况，参加力所能及的体育活动，以增强体质。 4．本病应及早治...
人到老年，皮肤上往往长出点点褐色斑点，大小不一，多少不等，斑点界线分明，没有痛痒感觉。这就是老人斑或 老年斑 ，医学上则叫做老年性 色素斑 。 一般来说，皮肤上的老年斑对人的影响并不大。但是，有时类似的老年斑还会生长到诸如肝、心脏、神经细胞和脑组织等人体内部，并且随着年龄的增加而增加，这就要引起人们关注了。 研究证实，老年性色素斑最容易在脑细胞中积累，而以延...
耳鸣 、 耳聋 是指听力异常，自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声音，称为耳鸣；若听觉减退、甚至消失者，称为耳聋，又名失聪、或 重听 。耳聋多由耳鸣发展而来，故耳聋又常兼有耳鸣。 老年性耳聋 主要是由于年龄增长，与身体的整体老文献记载，老年人患 高血压 及 动脉硬化 症而伴老年性耳聋约占70～80％。本病多属祖国医学中劳聋、虚聋、久聋等虚证范围。
在“倒春寒”期间，老年人应提高警惕，并要采取切实有效的预防保健措施。 及时添加衣物：一旦“倒春寒”来临，老年人应及时添衣保暖，穿上足够厚的衣服、裤子和鞋袜。此外，还要注意头部、脸部、口鼻、耳朵和颈部的保暖，戴上适合自己的帽子、围巾、手套、口罩、耳罩等。 洗澡防止着凉：在“倒春寒”期间，老年人应尽量减少洗澡次数，若一定要洗澡，要关好门窗，水温要适中。 加强体育...
对于 老年痴呆 ，关键是要早发现、早治疗，家中有老人的，如果出现以下四种情况，很有可能他们已经得了老年 痴呆 症，或是正在老年痴呆症的边缘，应该及时到医院核查，并多加注意。 1.乘车困难 老人乘车时经常出现下错站，坐反方向，或者是没到目的地时提前下车。如果出现这种情况，家人千万不能只是笑笑了之。 2.打电话困难 老人打电话时，一定要把号码抄在纸上一个个地按键...
...应在患者感情上予以支持，说明乳癌予后较好，疗后生存期较长，只要密切配合治疗，对生命威胁相对较小，使患者能够树立起抗癌的信心。 2．气功治疗：老年女性患者懒于活动，孤独自守，所以要指导患者进行气功锻炼，以改善患者的情志，并有利于脏腑功能的调节，以及机体的康复。 3．针对患者术后或放化疗后的反应，而给中医中药的调理。 （1）胃肠道反应：如 恶心 呕吐 ，食欲不振...
子宫脱垂 指子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口者。本病多见于劳动妇女。老年人卵巢功能衰退，雌激素水平下降，生殖系统组织萎缩，或体质虚弱，可使维持子宫正常位置的组织松弛，导致本病的发生。本病在祖国医学文献中称为“阴挺”、“阴脱”。因多数见于产后，故又称为“产肠不收”或“? 葫芦 ”。
老年 冬季瘙痒症 是由于年事渐高，皮肤分泌机能减退所致，其表现为皮肤萎缩变薄，含水量降低， 皮脂 腺及汗腺分泌减少， 皮肤干燥 ，失去润滑保护作用。 冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得更加干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。其次，老年人激素水平如性激素水平降低，是导致 绝经 期妇女出现 皮肤瘙痒 的重要原因； 糖尿病 患者由于胰岛素减少，...
老年人 头痛 ，除了明确的 感冒 发烧，邻近器官发病波及大脑引起的头痛外，若突有较剧烈的头痛，则应考虑是否有下列疾患。 高血压 急症 此症包括急进性高血压、 高血压危象 和 高血压脑病 。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、 钝痛 而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有 眩晕 、 耳鸣 、 恶心 呕吐 、...
...，中年人保健，重在保护肝脏。 心情要舒畅。 抑郁 、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之易患肝病。因此，中老年人一定要学会自我调节，努力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。 饮酒不贪杯。酒精是肝脏的死对头，长期大量饮酒，酒精会损害肝细胞、导致肝 硬化 。据统计，酗酒者肝硬化的发病率为一般人的7~8倍。患有或患过肝病的人贪杯危害...
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