...类型，各类型的治疗方法是不同的，例如肾阴虚证患者宜滋肾养阴，方用六味脉经之穴推拿，又有补肾壮阳之功效。 还有一种简便易行的“鞋垫开洞法”，即在鞋里垫上软垫，在足跟痛的相应部位开一个洞，这样可使患者在站立和行走时，足跟部相应落空，从而减轻压力...
...一种崭新的、可轻松掌握的娱乐健身方式正在中老年人群中推广开来，这就是夕阳美太极功夫扇。 夕阳美太极功夫扇是国际级武术裁判李德印先生应“夕阳美”之邀，专门为老年人健身编创的太极拳新套路。夕阳美太极功夫扇吸取中华传统武术的精华，把太极拳的动作...
...日华子本草》中有着很高的评价：“治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨，调众脉，养新血……”《医学启源》：“补血，治血虚头痛。” 五、白芍 《日华子本草》评价它：“治风补涝，主...
...两浙江淮都漕运使崔君长男云卿．年二十有五．体本丰肥．奉养膏粱．时有热证．友人劝食寒凉物．及服寒凉药．于至元庚辰秋．病疟久不除．医以砒霜等药治之．新汲水送下．禁食热物．疟病不除．反添吐泻．脾胃复伤．中气愈虚．腹痛肠鸣．时复胃脘当心而痛．不...
...实是“沉沉”的坏字。古代竹简，因为破损，把“沉”字一部分残阙了，只保留“沉”的右下角的“几”字。后人不知，便妄加训释。何以言之？“沉沉”残阙为“几几”，其实早在《内经》中已出现。《素问·刺腰痛篇》：“腰痛侠脊而痛，至头几几然。”《新校正》云...
...知识却知之甚少，使患抑郁症的老人不能及时就医，不能得到及时有效的治疗。 在生活中，对郁闷、沮丧、痛苦、悲伤的老年人，人们常常认为他们是“有福不会享”。其实，这些就是抑郁症的情绪表现。 老年抑郁症病人的常见表现为： 1)心境抑郁。心烦意乱，苦恼...
...彼此的感觉，那么做爱不过是机械化的动作罢了。前戏对于增加“性”趣尤其重要。你可以和丈夫一起沐浴。帮他涂抹满身的泡泡时，他肯定会有一种异样的感觉。漂亮的茗说，她每次洗澡时都要丈夫帮她冲水。那时茗总有一种喜悦和激动徐徐在心底升起。 错误观念之三：...
...美味佳肴之后，是一种鲜为人知的“中餐综合症”。由于在鸡鸭鱼肉等鲜味肉食品中，含有大量的谷氨酸钠，过量的谷氨酸钠在体内会分解为谷氨酸和酪氨酸，在肠道细菌的作用下，随血液到达脑组织，就可以干扰大脑细胞的正常活动，使脑神经生理功能受到抑制而出现...
...张老师退休后，参加了老年秧歌队，经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天，张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时，不慎摔伤了胳膊。无独有偶，小区里的李奶奶和老姐妹们在公园锻炼时，看见几个孩子在单杠上练“翻转回旋”，她架不住老姐妹们的撺掇，也上杠...
...盛夏来临，中小学生也迎来了暑假，紧张学习了一个学期的孩子，有了一个放松、休息和恢复体力、精力的时机。然而，暑假中如果不讲究度假的方式方法，则会适得其反，不仅得不到休息，还会引发严重的“暑假综合征”。归纳起来，大致有以下三种： “三电”...
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