...可能性要比正常人高出1000倍，人的年纪越大，免疫力就越低下，结果老年人肿瘤发生的机率就大得多。维生素C就有促进抗体生成的作用，也促进淋巴细胞的增生，抗体和淋巴细胞都有进攻癌细胞的能力。 维生素C是一种还原剂，具有很强的竞争氧化作用。而许多...
...后哺乳期等对维生素的需要量增加，以及长期使用广谱抗菌素、胃肠功能紊乱对维生素的吸收和利用障碍时才需要适当地补充，以防产生维生素缺乏症。 过量的维生素对人体无益，有些甚至有害。如维生素C，由于能预防和治疗坏血病，增强机体抵抗力，对多种慢性病有...
...具体介绍一下这方面的内容。 1、维生素C要补充 维生素C可起到抑制病毒所造成的伤害，维生素C有多达十几种增强人体免疫的作用。而且维生素C也与宫颈息肉发病率有一定的关系，维生素C摄入量增加的同时，出现宫颈息肉的概率就会相应的降低。专家建议此类...
...进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、C等，四肢麻木感便会消除。 另外，老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，会引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起...
...维生素C(Vitamin C，VC )即抗坏血酸(Ascorbicacid)，是一种水溶性物质，具有还原性，参与体内氧化还原过程，可因服用维生素C 而使尿液中维生素C 含量增加。 (1)降低：维生素C缺乏症、Moller-Barlow病(...
...产品，并且要在打开包装后的一周以内饮用。 "我并不打算让人们放弃喝橙汁，而且你真的有必要饮用现成橙汁饮料来补充维生素C。"Johnston说，"但是，我想如果人们知道浓缩橙汁更好，他们就会尽力去得到它．这一点很重要，因为橙汁是美国人食物中...
...铁、维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素C等容易缺乏的营养素的摄入，缺乏时可用药物补充。 四、糖类 糖类占总热能的65%左右，每餐不要吃得过饱，以7～8成饱为好。注意五谷杂粮的摄人，少吃多餐，不暴饮暴食，细嚼慢咽，食物要易于消化，避免...
...老年人早上健身要注意，不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物，至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。 以下是老年人早上健身要注意问题： (一)、不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物，至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。 (二)、“闻鸡起舞”...
...人体提供能量，但是其蛋白质含量很低，维生素和矿物质也比较缺乏;受成本原因限制，火腿肠中蛋白质的含量并不是很高，而脂肪、淀粉和水分的含量较多，维生素和矿物质比较缺乏;茶鸡蛋中富含蛋白质和B族维生素，却缺乏维生素C、铁和钙;咸菜中含有大量的...
...具体情况，请医生帮自己制定一个补充维生素的方案，达到综合治疗、整体祛皱的效果。 青睐果蔬，饮食摄入：各种蔬菜及水果中，含有丰富的多种维生素，是人体维生素的重要来源。如各类绿叶蔬菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等，可以作为维生素的重要...
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